【什么時候不能喝茶葉水 這些時候千萬不要喝】 我們都知道喝茶好， 可是喝茶也有"過猶不及"， 當(dāng)你出現(xiàn)這些情況的時候， 請放下茶杯 。
喜歡喝茶的朋友都知道， 茶種類有很多， 不同的茶有不同的功效和茶性 。 而為了讓我們迅速了解自己的身體狀況， 我們的身體會發(fā)送一些信號 。 當(dāng)以下這些信號出現(xiàn)時， 最愛的茶也要從手中放下， 停止品飲， 免得損害身體健康， 不要讓“養(yǎng)生茶”成為“有害茶” 。
什么時候不能喝茶 1
生病時 茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝， 若肝臟有病， 飲茶過多會超過肝臟代謝能力， 就會有損于肝臟組織 。
胃病發(fā)作時 茶中含有較多的咖啡因， 尤其是普洱茶與紅茶 。 對于胃酸過多， 或有胃潰瘍的人來說， 胃病發(fā)作時喝茶會沖淡胃液， 不利于消化， 引起胃酸食管反流， 甚至加重病情 。
痛風(fēng)發(fā)作時 痛風(fēng)是一種折磨人于無形的病癥， 發(fā)作起來讓人疼到睡不著 。 痛風(fēng)患者不能接觸嘌呤、鞣酸、海鮮等食物， 而茶中含有一定的鞣酸物質(zhì)， 此時喝茶只會加重病情， 尤其是濃茶或者浸泡時間較長的茶 。
處于特殊時期時 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等， 對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素， 為避免咖啡堿等對胎兒的過分刺激， 孕婦應(yīng)少飲或不飲茶 。
哺乳期飲濃茶， 過多的咖啡堿會進(jìn)入乳汁， 小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮， 易引起少眠和多啼哭 。
骨骼生長發(fā)育時 孩子正處于骨骼生長發(fā)育的關(guān)鍵時期， 而茶葉中的生物堿影響鈣的吸收， 長期可能導(dǎo)致兒童骨骼發(fā)育不良 。 家長給小孩喝茶的時候要謹(jǐn)慎， 要適當(dāng)清淡 。
營養(yǎng)不良時 茶有分解脂肪的功能， 營養(yǎng)不良的人， 要少飲茶 。
貧血時 茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合形成不溶性物質(zhì)， 影響人體內(nèi)鐵的來源， 故貧血患者不宜飲茶 。
神經(jīng)衰弱時 茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用， 神經(jīng)衰弱飲濃茶， 尤其是下午和晚上， 會引起失眠， 加重病情 。 可以在白天的上午及午后各飲一次茶， 在上午不妨飲花茶， 午后飲綠茶， 晚上不飲茶 。 這樣， 患者會白天精神充沛， 夜間靜氣舒心， 可以早點(diǎn)入睡 。
失眠時 有的老人說， 晚上別喝茶， 喝茶睡不著 。 茶葉中含有一定的咖啡堿成分， 控制人體中樞興奮度， 攝入越多， 人越興奮， 睡覺前或者失眠時喝茶無異于雪上加霜 。
此時可以選擇一些后發(fā)酵的黑茶幫助清理腸垃圾， 且飲后不影響睡眠 。
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