脾胃好不好， 看看就知道， 中醫(yī)看病強(qiáng)調(diào)望、聞、問、切， 平時觀察五官就大致了解脾胃功能情況， 現(xiàn)在就讓我們也來看一下吧！
第一招：看形體 1 脾胃不好的人， 從外表就能看出來：
1.有的面色蒼白， 口唇?jīng)]有一點(diǎn)光澤 。
2.有的過于消瘦， 好像一陣風(fēng)就能吹倒 。
3.有的很胖， 看似體格龐大， 但一點(diǎn)都不結(jié)實(shí) 。
4.還有的說話有氣無力， 精神不振， 未老先衰 。
以上癥狀多是由于脾胃功能受損所造成的 。
第二招：看五官 2 1、臉色發(fā)黃
一個人的臉色暗淡發(fā)黃， 可能是脾虛， 主要表現(xiàn)為吃飯不香， 飯后肚子發(fā)脹， 有腹瀉或便溏癥狀 。
如果沒有及時治療， 臉色就會逐漸變成“萎黃”， 即臉頰發(fā)黃、消瘦枯萎， 這是因?yàn)槠⒌臍夂徒蛞憾疾蛔悖?不能給身體提供足夠營養(yǎng)造成的 。
2、睡覺流涎【怎么知道脾胃好不好 脾胃好不好全體現(xiàn)在臉上】 《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出“脾主涎”， 這個“涎”是脾之水、脾之氣的外在表現(xiàn) 。 一旦脾氣虛弱， “涎”就不聽話了， 睡覺時會流口水 。
3、口唇無華 一般來說， 脾胃功能正常的人， 嘴唇紅潤、干濕適度、潤滑有光 。 如果一個人嘴唇干燥、脫皮、無血色， 說明脾胃不好 。
4、鼻頭暗淡 鼻頭正中有一個小坑， 以小坑為中心， 周圍就是反映脾臟生理功能、病理變化最明顯的區(qū)域 。
鼻色黃多見脾胃濕熱；色青多為腹中痛；鼻翼發(fā)紅的人， 多有胃熱；鼻頭發(fā)青伴有腹痛， 也說明脾胃功能不好 。
5、眼瞼異常 眼瞼主脾， 如果眼瞼發(fā)紅， 說明有脾熱 。 如果眼瞼不但發(fā)紅、破潰， 就是脾濕熱 。 眼瞼黃白且不均勻， 可能是積食 。 若整個眼白發(fā)黃， 首先考慮黃疸， 是濕困脾胃肝膽所致 。
第三招：看生活狀態(tài) 3 1、納呆 不想吃飯、吃飯不香 。
2、腹脹 不吃不脹， 吃一點(diǎn)東西就發(fā)脹 。
3、拉肚子 水和糞便能分開叫“腹瀉”， 水和糞便均勻混合叫“便溏” 。
4、便秘 如果脾胃運(yùn)化能力減弱， 就會導(dǎo)致大腸動力不足， 繼而造成功能性便秘 。
5、睡眠不好 古語講“胃不和， 臥不安” 。 脾胃不好的人， 睡眠質(zhì)量也會降低， 出現(xiàn)入睡困難、驚醒、多夢等問題 。
如果以上癥狀您有大部分都符合， 那么， 您可能需要及時就醫(yī)了 。
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