止咳排痰的奇穴， 你知道肺俞穴在哪嗎， 你學會了這招后， 不用去醫院就能很好的解決寶寶的咳嗽問題喲 。
止咳排痰的奇穴
兒童特別是嬰幼兒， 一般無法做到主動咳嗽吐痰 。 因此， 一個止咳奇穴， 輕輕松松緩解寶寶咳嗽， 幫助寶寶排痰 。
【肺俞】治咳排痰
【部位】
第三胸椎下凹陷旁開1.5寸 。 低頭看見頸部的最高椎骨是第七頸椎， 其下就是第一胸椎， 即第七頸椎向下摸到第三個骨頭就是第三胸椎 。
肺俞左右各一個穴位點， 兩個穴位點之間的距離正好是小朋友自己的四指并攏的寬度（3寸） 。 在中指中間關節紋水平測量寬度 。
【主治】感冒、咳嗽、氣喘、痰多、胸悶等 。
【手法】揉法或推法為主 。
【操作】
1. 體位
寶寶脫去上衣， 坐著或趴著， 背對操作者， 充分暴露穴位點 。
2. 揉肺俞
操作者雙手四指輕輕扶住寶寶背部的兩側， 雙手拇指放在肺俞穴位點處， 向下施加一定的壓力， 達到肌肉層面， 力量柔和， 不要使用蠻力， 一般雙指同時向外揉 。
每次揉1-5分鐘不等， 也可以根據情況適當延長時間 。 揉動時， 接觸點不要移動， 固定在穴位點處 。 速度為每分鐘100-200次
3. 推肺俞
操作者雙手四指輕輕扶住寶寶背部的兩側， 雙手拇指沿肩岬骨內側由上向斜下方推（如圖） 。
操作時有一定的按壓力， 力量均衡柔和， 速度為每分鐘100次 。 每次操作1-5分鐘不等， 也可以根據情況適當延長時間 。
應用經驗：
1.本穴位在調理咳嗽時， 多與平肝清肺、掌小橫紋， 內八卦等穴配合使用， 但是可以不同時操作， 孩子咳嗽時， 一天內可以多次操作 。
2. 每次操作前后配合拍背， 操作后最好活動一下， 不要馬上躺下， 有利于痰的排出 。
3.如久咳不愈時可加補脾經、揉脾俞以培土生金， 效果更好 。
4. 本穴排痰效果較好， 操作后要注意觀察孩子的一般狀態 。 如果狀態穩定， 出現咳嗽加重， 痰量增加， 這是排痰現象， 是有利于疾病恢復的 。 反之， 狀態越來越不好， 甚至出現發熱， 可能是病情進展， 建議馬上去醫院就診 。
【止咳排痰的奇穴 你知道肺俞穴在哪嗎】
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