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成都高溫補(bǔ)貼發(fā)放月份


成都高溫補(bǔ)貼發(fā)放月份


每年6月至8月期間,總計(jì)發(fā)放3個(gè)月的高溫津貼 。
標(biāo)準(zhǔn)是啥?
成都延續(xù)2018年7月1日起執(zhí)行的政策,高溫津貼標(biāo)準(zhǔn)為每人每天12元~18元 。
高溫天氣注意事項(xiàng)
1、多喝水,適當(dāng)補(bǔ)充鹽分,盡量避免少吃辛辣食物和油膩食品 。多吃水果、蔬菜等新鮮綠色食品,在食用前最好以流動(dòng)水沖洗 。
2、從冰箱取出的食物切勿直接食用,應(yīng)放置幾分鐘后再食用,冰涼的刺激性食品和物品也應(yīng)少用,尤其是小孩和在生理期的女性 。
3、嬰幼兒的食物盡量不隔夜食用,因?yàn)槿橹破房稍诙虝r(shí)間內(nèi)變質(zhì),嬰幼兒的用具也應(yīng)勤清洗,防止細(xì)菌的滋生 。
4、個(gè)人衛(wèi)生要注意 。要勤洗手,在屋內(nèi)時(shí)最好多通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通,盡量減少在人口密集的地方逗留的時(shí)間 。
5、盡量避免或減少戶(hù)外活動(dòng),尤其是10-16時(shí)不要在烈日下外出運(yùn)動(dòng) 。
6、炎熱天氣外出旅游時(shí),最好隨身攜帶藿香正氣水、風(fēng)油精、腸道消炎藥、保濟(jì)丸等常用藥 。
7、中午要適當(dāng)午睡一小時(shí)減少工作強(qiáng)度 。
8、要注意防蚊、蟲(chóng)咬傷、器械割傷、開(kāi)水、滾油燙傷等 。
9、注意不要讓空調(diào)直吹頭部,室內(nèi)外溫差不宜太大 。
【成都高溫補(bǔ)貼發(fā)放月份】10、宜穿吸汗、寬松、透氣衣服,以白、淺色為好,也應(yīng)勤換勤洗 。

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