1、用光波爐進行解凍時首先要使用微波的低功率檔，使食物能夠均勻的解凍，需要解凍的食品一次不要太多，也不要太厚，肉類的食品厚度最好不要超過3厘米，其它食品的厚度不要超過5-7厘米 。
2、在光波爐的使用技巧中，為了防止光波爐在加熱食物時導致食物水分的蒸發(fā)，可以在裝食物的容器上加上保鮮膜，再刺上一些小孔 。
3、光波爐在加熱油炸食品的時候一定要緩緩的進行加熱，防止發(fā)生不必要的危險 。
4、在光波爐的使用技巧中，無論食品放入光波爐內進行解凍或是加熱，都不能超過2個小時取出，以免發(fā)生食物中毒，如果時間和溫度沒有控制好，建議不要走開，看到食物顏色變化后，就立刻切斷電源 。
【光波爐的使用技巧是什么】5、需要蒸的食物最好是蓋上一層錫紙或者用廚寶覆蓋在食物的表面 。另外需要在下層放一小碟水，或者直接在光波爐里面撒一點水，增加水分 。
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