5、最后將煮好的湯圓倒回南瓜糊里，加適量糖、少許鹽拌勻即可
貼心提示：
1、南瓜最好選用口感細膩、香甜的品種,口感色彩都比較好；
2、也可選擇用水煮南瓜，但是南瓜煮的過程中會出水，所以開始不要加入太多的水，煮熟后也要充分搗爛成泥；
3、鮮奶可用牛奶代替，用2只鍋同時煮湯圓和南瓜糊更快捷；
4、除了自己做湯圓，偷懶的可用市售的芝麻小湯圓代替，煮好的湯圓浸泡在冰水里，可以使湯圓更Q滑（也可省略浸泡步驟）；
5、糯米粉加適量水即成糯米粉水，可以增加南瓜糊的黏稠度，但是注意不要加的太多，以免過于濃稠，口感不佳；
6、最后加鹽旨在提味，用量要非常少
H香煎粽子
原料：
粽子、雞蛋1個、面粉1湯匙 。
1、粽子切厚片
2、雞蛋打散，加入一個蛋殼的水，加入1湯匙面粉，攪拌均勻成蛋糊；
3、把粽子片兩面蘸滿蛋糊
4、平底鍋刷一層薄油，燒熱后，放進蘸了蛋糊的粽子片，小火煎5分鐘，翻面再煎5分鐘就成了香噴噴的香煎粽子啦！
注：
1、油一定要少，因為煎的時候，中間的肥肉會煎出油來的；
2、你可以不蘸蛋糊，直接熱鍋去煎，但是鍋一定要燒得很熱才行；
3、粽子比較膩，而且糯米不容易消化，建議每次不要吃得太多；
I紅薯雞蛋餅
原料：
紅薯1個、雞蛋1個、白砂糖1湯匙、面粉2湯匙（滿滿的哦） 。
做法：
1、紅薯削皮洗干凈后，先切成薄片，再切成條，最后切小粒；
2、雞蛋磕進面粉里，加入砂糖，加入2湯匙的水，一起攪拌均勻成面糊
3、把紅薯粒加進面糊里；
4、平底鍋加熱，刷上一層薄油，倒進面糊，小火煎
5、想紅薯熟得快點，就蓋上鍋蓋來小火煎；
6、煎至金黃就反面，繼續(xù)蓋上蓋子小火煎至另一面金黃
J幾分鐘就可以做好的營養(yǎng)早餐 。水果燕麥牛奶
材料：
即食燕麥片2大匙，鮮奶1杯，蘋果1/4個，香蕉1/2根，葡萄干若干 。
做法：
1、燕麥片用半杯熱開水沖泡 。
2、香蕉去皮，切片，蘋果切丁 。
3、鮮奶加入燕麥片中拌勻，再加入香蕉，蘋果，撒上葡萄干就可以吃了 。
美食天下之馬來西亞美食：11種馬來西亞的傳統(tǒng)菜肴 馬來西亞是東南亞的明珠，是一個位于泰國和新加坡之間的國家 。它以其首都吉隆坡繁華的市場，美麗的海灘和 歷史 悠久的城鎮(zhèn)而聞名 。
馬來西亞的人口由不同的種族組成，包括馬來人，印度人和華人 。這為馬來西亞的 美食 帶來了豐富的多樣性 。
馬來西亞 美食 不僅受到其多元化人口的影響，還受到曾經(jīng)占領它的國家的影響，如葡萄牙、英國人和荷蘭 。因為地處東南亞地區(qū)，來自泰國、印度尼西亞和新加坡的菜肴在馬來西亞也很受歡迎 。
馬來西亞 美食 的主食包括米飯、面條、面包、肉和魚 。馬來西亞是一個擁有豐富海岸線的國家，海鮮在此地也非常受歡迎 。
01.Roticanai（印度煎餅）
Roticanai是一種印度口味的煎薄餅，在東南亞國家尤其是馬來西亞享有盛譽 。印度煎餅是由印度裔移民在馬來西亞為迎合當?shù)鼐用窨谖抖右愿牧及l(fā)明的食物，是馬來西亞嘛嘛檔的一種受歡迎的食物 。它被用來當早餐、午餐、下午茶與晚餐，常被用來與拉茶或冰茶配著一起吃 。
02.椰漿飯
椰漿飯是馬來西亞的國菜，使用新鮮椰漿、辣椒醬、炸花生鳳尾魚、黃瓜片和和香蘭葉制成 。
傳統(tǒng)上，一盤椰漿飯里一般會有黃瓜切片、小江魚仔、烤花生、炒蕹菜、全熟蛋（水煮蛋或煎蛋）、印度式腌菜與參峇醬（一種由蝦醬與辣椒制成的辣醬） 。椰漿飯也可以有別的佐料，如雞肉、章魚或烏賊、鳥蚌、印度脆餅、仁當（香料椰漿燜牛肉）或“巴魯”（牛肺） 。傳統(tǒng)上，大多數(shù)的佐料是熱辣性質(zhì)的以及清涼解熱的黃瓜 。
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