初次滑雪的朋友們 ， 只要克服對(duì)滑雪的恐懼 ， 都可以很好的進(jìn)行滑雪的 。 不要老去想著會(huì)摔倒 ， 這樣就可以最快的學(xué)會(huì)滑雪的技巧了 ， 下面跟著責(zé)任編輯小編一起來了解一下滑雪時(shí)怎么平行轉(zhuǎn)彎吧？
滑雪最重要的裝備是滑雪板、脫落器、附件墊板、滑雪鞋、滑雪杖、滑雪服、手套、帽子、太陽鏡 ， 在滑雪前一定要帶好護(hù)具 ， 防止滑雪時(shí)受傷 ， 滑雪運(yùn)動(dòng)有哪些常用技巧呢？滑雪的姿勢(shì)是雙膝微曲 ， 眼自然平視遠(yuǎn)方而不要盯著自己的雪板尖看 。 重心向前而不要向后 ， 小腿要向前用力壓緊雪靴 。 雙手握雪杖向前舉起 ， 雙肘微曲 。 初學(xué)者不要把手套在杖柄的繩套內(nèi)；減速時(shí)腳部的用力點(diǎn)是在雙足的內(nèi)足跟部 ， 挺胸挺腹 ， 是為了確保重心前傾 。 學(xué)快些 ， 會(huì)了平行技術(shù)就漂亮了 。 另外 ， 除非是在平地 ， 初學(xué)者不要讓雪板平行向前 ， 要一直保持八字形 ， 要加速時(shí)向內(nèi)收一些 ， 要減速時(shí)向外放一些 ， 始終注意不要讓速度太快 。 停的時(shí)候要先慢慢減速 ， 不要追求快停 ， 大家知道滑雪時(shí)怎么平行轉(zhuǎn)彎嗎？
和犁式轉(zhuǎn)彎不同 ， 平行轉(zhuǎn)彎需要雙板隨時(shí)保持在一個(gè)平行的狀態(tài) 。 犁式轉(zhuǎn)彎需要膝蓋用力使雪板保持在內(nèi)八字的狀態(tài) ， 但是平行轉(zhuǎn)彎需要腿和腳一起用力 。 當(dāng)你想向左轉(zhuǎn)彎的時(shí)候 ， 需要右腳用力 ， 重心跟到你想轉(zhuǎn)的方向去 ， 左腳放松平行跟上 。 相反 ， 向右轉(zhuǎn)彎的時(shí)候 ， 左腳用力右腳平行跟上 。 掌握好平行轉(zhuǎn)彎 ， 會(huì)讓你的停留得心應(yīng)手 ， 實(shí)現(xiàn)即轉(zhuǎn)即停 。
不論是哪種轉(zhuǎn)彎 ， 都會(huì)出現(xiàn)左邊比右邊轉(zhuǎn)的容易 ， 或是右邊比左邊轉(zhuǎn)的容易這個(gè)問題 。 因?yàn)樵谏钪忻總€(gè)人的主導(dǎo)腳不同 ， 這是很正常的現(xiàn)象 ， 不必著急 ， 只要多加練習(xí)便可 。
平行轉(zhuǎn)彎時(shí)重心應(yīng)放在前腳掌 ， 不要放在后腳跟 。 否則容易出現(xiàn)雪板前端翹起的現(xiàn)象 ， 就會(huì)很吃力 。
滑雪的時(shí)候切忌總是擔(dān)心會(huì)摔倒 。 平行轉(zhuǎn)彎要比犁式轉(zhuǎn)彎在減速方面要有效的多 。 因?yàn)槭强垦┌搴脱┲g的摩擦力轉(zhuǎn)彎 ， 而產(chǎn)生這個(gè)摩擦力也需要一定的速度才可以 。 所以只要放心大膽的轉(zhuǎn) ， 就可以控制 。
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