老人嗜睡怎么辦？老年人覺少是普遍現(xiàn)象， 然而許多老年人卻出現(xiàn)了嗜睡的癥狀， 那么老人嗜睡怎么辦呢？下面就由小編來為您解答老人嗜睡怎么辦 。
老年人嗜睡是什么原因 1 1、腦梗 當(dāng)老年人的腦血管出現(xiàn)動脈硬化、腦供血不足時就會出現(xiàn)乏氧癥狀， 腦?；颊咴缙诔１憩F(xiàn)為哈欠連連， 睡眠量明顯增加 。 所以， 千萬不要忽略了這一重要的報警信號 。
2、老年癡呆癥 在老年癡呆癥發(fā)病的前期， 老年人也多半都會出現(xiàn)嗜睡的情況， 所以家人在平時要多關(guān)注老年人， 出現(xiàn)這一情況時就應(yīng)該及時的采取治療措施了 。
3、糖尿病 糖尿病人如果血糖高于正常值， 大量糖分由尿中排出， 會引起體力下降、精神不振、睡眠增多 。 此外， 當(dāng)糖尿病發(fā)展至糖尿病酮癥酸中毒時， 也會出現(xiàn)嗜睡 。
4、甲狀腺功能減退 進(jìn)入老年后各方面的功能都處于下降的趨勢， 而甲狀腺功能的衰減同樣也會引起老年人出現(xiàn)嗜睡的情況， 與此同時還會伴有怕冷、血脂升高、活動能力減弱等現(xiàn)象， 這個時候應(yīng)該盡早的就醫(yī) 。
5、抑郁癥 抑郁癥是老年人最常見的精神障礙之一， 老年人長期失眠或睡眠過多， 也有可能是抑郁癥的一種表現(xiàn) 。
6、腦動脈硬化 如果老年人患有腦動脈硬化或者血管脂質(zhì)沉積等腦血管疾病時， 大腦中血腦屏障的通透性就會降低， 從而引起腦組織缺血、缺氧， 出現(xiàn)嗜睡 。
7、泌尿系統(tǒng)感染 老年人在患有腦炎、泌尿系統(tǒng)等感染性疾病時， 極易因身體離子紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)嗜睡癥狀 。
8、脾虛體弱 老年人因陽氣不足， 脾氣虛弱， 常出現(xiàn)神疲困倦， 不自主地入睡的情況 。 這主要是與脾虛濕盛， 中氣不足有關(guān) 。
老人嗜睡怎么辦 2 1、老人腦梗造成的嗜睡 老人腦梗要注意日常飲食， 適量增加蛋白質(zhì) 。 由于膳食中的脂肪量下降， 就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì) 。 可由瘦肉， 去皮禽類提供， 可多食魚類， 特別是海魚， 每日要吃一定量的豆制品， 為了增加食欲， 可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬 。 對防止腦出血有一定好處 。
2、老年人癡呆癥造成的嗜睡 老年癡呆是一類慢性、進(jìn)行性精神衰退疾病， 其病程隱蔽， 緩慢進(jìn)展 。 不僅對患者的健康危害很大， 也增加家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān) 。 患老年癡呆癥的患者特別需要照顧， 家屬應(yīng)該多注意護(hù)理方面的措施， 以免帶來生活上的困擾 。
3、糖尿病造成的嗜睡 平時要注意控制自己的血糖， 隨時監(jiān)測血糖值的范圍， 追憶日常意識清淡， 保持良好的生活作息 。
4、甲狀腺功能減退造成的嗜睡 增強(qiáng)自我保健意識， 改善不良習(xí)慣， 注意平衡膳食， 微量元素、藥物對甲狀腺均有影響 。 飲食上的注意， 老年人要多吃溫和的食物， 少食寒涼的食物 。
5、抑郁癥造成的嗜睡 注意給老年人安排好日常生活， 適當(dāng)?shù)母阈┻m合老年人特點(diǎn)的活動， 使老年人擺脫孤獨(dú)、寂寞感 。
6、腦動脈硬化造成的嗜睡 腦動脈硬化病人的飲食十分重要， 合理的膳食準(zhǔn)則是粗細(xì)糧混吃， 葷素搭配， 常吃些蔬菜水果及海產(chǎn)品 。 應(yīng)按時作息， 生活有規(guī)律， 保證睡眠 。 老年人注意自己的情緒， 學(xué)會自我調(diào)節(jié)， 樂觀開朗、豁達(dá)大度， 以延緩病程進(jìn)展， 對防止中風(fēng)大有益處 。
7、泌尿系統(tǒng)感染造成的嗜睡 老年人泌尿系統(tǒng)感染平時要多注意休息， 以及適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充身體所需的水分 。 充分水化可使局部細(xì)菌稀釋、沖洗黏膜， 并可減輕腎髓質(zhì)的高張狀態(tài) 。
8、脾虛體弱造成的嗜睡
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