【女人濕氣重有什么表現(xiàn) 濕氣重吃什么祛濕】 女人濕氣重有什么表現(xiàn)，濕氣的出現(xiàn)，很多人可能還不知道，直到去醫(yī)院檢查身體，醫(yī)生告訴你，你濕氣很重，需要進行祛濕，你才恍然大悟 。 那么，如何知道自己濕氣重呢？
精神頹廢 1 人的體內(nèi)濕氣一旦過重，首先表現(xiàn)的便是精神和睡眠 。 濕氣重會導致人失眠，或者是精神頹廢，一整天都會感覺到渾渾噩噩的，完全提不起精神 。
頭重腳輕 2 當濕邪最初侵襲身體時，可呈現(xiàn)頭沉重地像裹著一塊布；身體困重，四肢沉重，渾身不舒適，似乎身上附著重物 。 此外，還會有發(fā)熱、微微怕冷怕風，流清鼻涕等表濕證 。 除濕氣，祛濕健脾，是冬季女性的熱門話題 。
皮膚油膩 3 濕氣重的人，臉上會出很多油，皮膚發(fā)黃，還會長青春痘，嚴重時還會局部發(fā)炎瘙癢，起疹等 。
舌苔厚膩 4 這是濕病的經(jīng)典表現(xiàn)，它常在機體還沒有表現(xiàn)出突出病態(tài)時就有所表現(xiàn)了 。 看舌苔以清晨剛起床的最為準確 。
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