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扣三絲怎么做 扣三絲


扣三絲怎么做 扣三絲


扣三絲的家常做法 扣三絲如何做1、雞脯肉1片、金華火腿100g、水發(fā)冬筍100g、干香菇1個、鹽1/3茶匙、雞湯250ml、豌豆苗50g、大蔥1段、老姜2片、紹酒1湯匙 。
2、做法:干香菇用溫水浸泡20分鐘至完全泡發(fā),再將根部切下待用 。豌豆苗用水清洗干凈待用 。將雞湯倒入湯鍋中,加入鹽、雞脯肉、姜片和大蔥段,大火燒沸后轉(zhuǎn)中火煮制20分鐘,再將雞脯肉取出稍稍放涼,再用手撕成長長的細(xì)絲 。把姜片和大蔥段揀出,雞湯留用 。
3、金華火腿放入小碗中,加入紹酒,放入蒸鍋中用大火蒸制7分鐘,取出稍稍放涼,在同水發(fā)冬筍一起切成6cm長的細(xì)絲 。
4、取一只小飯碗,將香菇放在碗底,根部向上,再分別將雞肉絲、金華火腿絲和冬筍絲碼整齊,并均分成3份,每3份為一組,貼著碗壁放入碗中,再將余下的金華火腿絲、冬筍絲和雞肉絲填入碗中,并充分壓實(shí) 。
5、碗中淋入少許雞湯(約20ml),再將小碗放入蒸鍋中大火蒸制10分鐘 。最后將小飯碗倒扣入湯盤中,周圍撒上豌豆苗作點(diǎn)綴,再淋入熱雞湯即可 。
扣三絲的做法菜品特色
主料:豬肉(后臀尖)(125克) 雞胸脯肉(20克) 冬筍(50克)
輔料:香菇(干)(5克) 火腿(30克)
調(diào)料:味精(2克) 鹽(3克)
做法
1. 將豬肉(豬坐臀肉)125克洗凈,煮熟,片下肥膘,將肥、瘦肉分別切成4.9 厘米長的細(xì)絲;
2. 將雞脯肉洗凈,煮熟;
3. 將熟火腿肉、雞脯肉和冬筍都切成同樣長短的細(xì)絲;
4. 將冬筍絲過熱水氽熟;
5. 將水發(fā)香菇去蒂、洗凈,頂朝下放在一只中碗底中間;
6. 熟火腿絲分成三排,整齊地排列在碗壁的三對角;
7. 碗壁余下的三個空檔,再分別用雞絲、筍絲排列;
8. 然后將瘦肉絲抖松,放在碗中心,按結(jié)實(shí),再放上肥膘絲,加入精鹽、味精、肉清湯50毫升;
9. 各料擺放好后上籠用旺火蒸15分鐘,出籠,翻扣在大湯盤中;
10. 生豬肉100克洗凈,切絲;
11. 炒鍋置旺火上,放入肉清湯750毫升,下生肉絲攪拌散,燒開;
12. 待肉絲浮上湯面,用漏勺撈出,肉絲另作別用,撇凈浮沫,然后,加入精鹽、味精,淋入熟豬油,澆在三絲上面即成 。
主料:雞胸脯肉、金華火腿、冬筍
輔料:香菇、豌豆苗
調(diào)料:食鹽、瓦罐雞湯(湯)
扣三絲
做法
1、將雞胸肉放入鍋里,加清水、姜片、料酒煮15分鐘,晾涼后取出雞肉撕成細(xì)絲;
2、金華火腿隔水蒸15分鐘后晾涼,先切成薄片,再切成細(xì)絲;
3、冬筍去殼后放入清水煮10分鐘晾涼,先切成薄片,再切成細(xì)絲;
4、香菇用水泡發(fā)后剪去根蒂,豆苗掐去老梗留嫩頭洗凈;
5、取一小碗,先將香菇面朝下根蒂面朝上放入碗底;
6、再將火腿絲、雞肉絲、冬筍絲分成三份,沿碗壁整齊地排放在香菇上;
7、然后將多余的火腿絲、雞肉絲、冬筍絲混合后,把碗中間空的地方塞滿壓緊;
8、加入少許請雞湯后包上保鮮膜,入蒸鍋隔水蒸10分鐘,取出扣碗倒扣在盆中,小心取出扣碗;
9、清雞湯燒熱后加少許鹽調(diào)味后沿盆邊倒入,最后用豆苗在周圍點(diǎn)綴即可 。
1. 此菜火腿絲、雞絲、筍絲要長短一致,粗細(xì)均勻;
2. 此菜宜選用金華火腿,皮色黃紅,香味濃郁,色、香、味、形融為一體堪稱一絕 。
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