【如何保護(hù)自己的耳朵 5招教你做好耳朵護(hù)理】 如果突然失去了聽力 ， 你敢想象嗎？那我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)我們的耳朵呢？
避噪音 1 人倘若長(zhǎng)時(shí)間接觸機(jī)器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音 ， 會(huì)使原本開始衰退的聽覺(jué)更容易疲勞 ， 聽力急劇減退 ， 甚至引發(fā)噪音性耳聾 。
戒挖掏 2 經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵 ， 容易碰傷耳道 ， 引起感染、發(fā)炎 ， 還可能弄壞耳膜 。 耳道奇癢難受時(shí) ， 可以用棉簽蘸少許酒精或甘油輕擦耳道 ， 亦可內(nèi)服維生素B、C和魚肝油 。
慎用藥 3 盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物 ， 如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等 ， 特別是小兒、老年人 ， 他們的解毒排泄功能較低 ， 應(yīng)用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力 。
常按摩 4 按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴和聽會(huì)穴 ， 可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán) ， 有保護(hù)聽力的作用 。 宜每日早晚各按摩一次 ， 每次5-10分鐘 。
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