肥胖原因：最主要是脾陽(yáng)不足單純性肥胖的主要原因是吃得太多，攝入的熱能超過(guò)消耗量，剩余的熱能就轉(zhuǎn)化為脂肪而積聚在體內(nèi)，長(zhǎng)期以來(lái)使用的減肥措施往往是節(jié)食、腹瀉和體能消耗等 。而世界衛(wèi)生組織制訂出健康減肥三大原則是：不節(jié)食，不腹瀉，不乏力 。并且還指出每周減重不能超過(guò)1公斤 。對(duì)照一下市場(chǎng)上的減肥產(chǎn)品，哪個(gè)是真，哪個(gè)是假即一目了然 。
【減肥按摩百科 揪出肥胖主因推薦按摩減肥法快速瘦身】雖然媒體所宣傳的多是增加腹瀉來(lái)排毒減肥，但肥胖本身不是實(shí)證，而是虛證，所以應(yīng)該用補(bǔ)法 。瀉法減肥的代價(jià)是健康受損，補(bǔ)法減肥才是真正的治本之法 。根據(jù)目前的肥胖現(xiàn)狀，可以說(shuō)，多數(shù)肥胖病人可以用溫補(bǔ)法 。這樣的減肥才是更正的治本，如果用瀉法，既傷身體，又易復(fù)發(fā) 。
肥胖最主要的病因是脾陽(yáng)不足，因此從扶脾陽(yáng)的角度即可以調(diào)整脾之運(yùn)化功能 。脾陽(yáng)足了，自然可以把堆積在腹部、腰部、四肢部的肥肉消化掉 。
按摩減肥有醫(yī)理說(shuō)到按摩（點(diǎn)穴）減肥，是通過(guò)按摩特定的穴位，調(diào)整特定區(qū)域的經(jīng)絡(luò)，從而調(diào)節(jié)五臟功能及內(nèi)分泌系統(tǒng)等達(dá)到減肥的目的 。通過(guò)點(diǎn)穴可緩解饑餓感，幫助控制飲食 。該法對(duì)大腿、腹部、背部的局部肥胖有很好的療效，并可以起到調(diào)節(jié)月經(jīng)、治療便秘、降低血壓、調(diào)整血脂等作用 。
至于點(diǎn)穴的治療部位則主要集中在腹部和頭部、腿部、手臂、足底的穴位 。
比如：肚臍周圍的穴位有氣海、大巨、關(guān)元、天樞等，每個(gè)穴位按壓10～20次，可以促進(jìn)新陳代謝、降低食欲，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等，改善腹脹、水腫、預(yù)防小腹突出等 。
同時(shí)，通過(guò)按摩頭部的下關(guān)、頰車等穴位，可以舒筋活絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，美化臉部肌膚 。按壓下肢的足三里、三陰交等穴位，可以加速腿部血液循環(huán)、增加胃腸蠕動(dòng)、消除腿部贅肉等 。
另外，在點(diǎn)穴按摩治療過(guò)程中，醫(yī)生還要針對(duì)肥胖者的具體情況配以其他穴位，如前臂的支溝、腹部的水分、肋骨下緣的章門穴等 ?？梢姡挥懈鶕?jù)肥胖的體質(zhì)和類型選擇具體的穴位和手法實(shí)施治療，才能順利減肥，不是按摩院隨便招個(gè)人培訓(xùn)幾天就行的 。
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