正月十五早上和晚上都可以吃元宵，看個(gè)人喜好 。不過早上還是建議不要吃元宵，因?yàn)橐话愣际桥疵追圩龅模容^難消化，早上腸胃功能也不是很好 。如果早上吃元宵，可能會(huì)引起腸胃不適 。
吃元宵注意事項(xiàng)【十五的元宵是早上吃還是晚上吃】
吃元宵的同時(shí)，最好不要吃其他含糖量高的食物，同時(shí)最好減少其他主食的攝入 。一般來說，三個(gè)元宵要減去一半主食 。
元宵雖然要趁熱吃，但也不能太熱，更不能結(jié)結(jié)巴巴 。注意防止口腔和食管黏膜燙傷 。吃元宵的時(shí)候，要細(xì)嚼慢咽 。
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