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月牙看健康 指甲上的月牙個數竟代表這種事

云知道月牙

在日常生活中經常會聽到有人提起手指月牙看健康狀況的事情 ， 月牙對指甲來說非常不起眼 ， 但它的多少甚至大小都預示著健康 。到底怎樣的月牙才是健康的呢？月牙多少個才正常？今天我們就一起來聊一聊 。
指甲上的月牙個數竟代表這種事
手指甲到底有幾個月牙才正常？
月牙的大?。喊朐潞鄣拿娣e占指甲五分之一為好 。如果小于1/5 ， 可能意味著精力不足、腸胃吸收能力差 。
月牙的顏色：奶白色為好 ， 越白越好 ， 表示精力越壯 。
不正常的月牙顏色
①灰色
表示精弱 ， 影響脾胃消化吸收功能的運行 ， 容易引起貧血 ， 疲倦乏力 。
②黑色
多見于嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒 。
③粉紅
與甲體顏色分不清 ， 表示臟腑功能下降 ， 體力消耗過大 ， 容易引起糖尿病、甲骯等病癥 。
④紫色
容易引起心腦血管血液循環不良 ， 供血供氧不足 ， 易頭暈、頭痛、腦動脈硬化 。
月牙的個數：一般來說 ， 半月痕的數量 ， 雙手要有8–10個為好 。拇指、食指、中指都有月牙 ， 至少有6個月牙才算基本健康 。
沒有小月牙代表身體不好？
生活中我們會經常遇到一些人沒有月牙 ， 這是不是就代表他身體很差呢？并不是 ， 是因為有些人可能甲基天生長得比較靠后 ， 或者是指甲的生長速度天生就比較慢 ， 使得甲半月羞澀地躲在指甲肉里不肯露面 。
所以 ， 只有看不見的月牙 ， 沒有不存在的月牙 。就算你沒有月牙或月牙數沒到8個 ， 也不用擔心自己的健康問題 。
一、正常的月牙痕
我們先來看一下 ， 正常的月牙痕是什么樣子的 。男性和女性有一定的區別 ， 男性的月牙痕大約有3毫米寬 ， 女性因為手偏小 ， 所以月牙痕也會相對小一些 。并且會隨著手指的順序 ， 從大拇指到小拇指依次變小 。如果十個手指甲上都有月牙痕的話 ， 說明此人身體狀況非常好 ， 精神相當充沛;如果有八個指甲有 ， 只有小拇指的指甲上沒有 ， 也屬于正常情況 。但少于八個 ， 就屬于亞健康了 。
從顏色上看 ， 月牙痕越白就說明精力越好;從形態上看 ， 整個月牙痕的面積應占指甲的五分之一 。
【月牙看健康 指甲上的月牙個數竟代表這種事】如果以上條件都達到了 ， 那么恭喜你 ， 你的體質很棒 ， 只要繼續保持下去就是最好的調養了 。
二、不正常的月牙痕
1、月牙痕形狀過大或過小
上文我們說過 ， 月牙痕應占整個指甲的五分之一 ， 如果太大 ， 就不像月牙了 ， 而是像半月 。這樣的人往往心肌肥大 ， 導致心肌收縮性減弱 ， 屬于心臟病的一種 。還應提防高血壓和心腦血管疾病 。
月牙痕過大、過寬的人陽氣是非常旺盛的 ， 但常常體現在陽盛陰虛 ， 比如面部潮紅、容易上火、頑固性便秘、脾氣暴躁 ， 很容易得高血壓、高血糖等疾病 。
而月牙痕過小 ， 沒有占到指甲的五分之一 ， 看上去的形狀像新月一樣 。這種人群的體質都屬于寒性 ， 一般會呈現氣血不足、精神萎靡、手腳冰涼、面色蒼白、特別喜歡睡覺、容易感冒等癥狀 。
如果你在觀察自己的月牙時 ， 發現它的界限并不是特別明顯 ， 就說明自己屬于陰陽失調的體質 。平時應注意調理 ， 冬天注意保暖 ， 夏天不要太貪涼 。
平時可以觀察一下月牙痕的大小和形狀 ， 如果屬于不正常范圍 ， 就應做相應的調整了 ， 比如降血壓、調理腸胃等 。
2、月牙痕的顏色不正常
前文我們提到 ， 身體狀態好的時候 ， 月牙的顏色是白色的 ， 而且是越白越好 。但如果顏色不是這么理想 ， 就應引起重視了 。

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