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如何有效預防老年性腦血栓

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如何有效預防老年性腦血栓



如何有效預防老年性腦血栓
腦血栓是缺血性腦血管病中常見的類型 ， 由于供應腦的動脈因動脈粥樣硬化等自身病變使管腔狹窄、閉塞 ， 造成腦局部急性血流中斷 ， 腦缺血缺氧、軟化壞死而出現相應的神經系統癥狀 ， 常出現偏癱、失語 。 動脈粥樣硬化是本病基本病因 ， 導致動脈粥樣硬化性腦梗死 。 那如何防治老年性腦血栓呢？
腦血栓病人的表現：多見于50~60歲以上老年動脈硬化者 ， 病前可能有前驅的短暫腦缺血發作史 。 多于靜態時發病 ， 突然或急性起病 ， 癥狀常于病后幾小時或幾天內達高峰 ， 除大面積腦梗死或基底動脈閉塞外 ， 病人通常意識清楚 ， 而偏癱、失語等明顯 。 其他癥狀可有失語、失讀、失認、眩暈、眼震、復視、共濟失調、一過性視力障礙、感覺障礙、尿失禁和精神癥狀等 。
腦血栓防治方法：
1、戒煙酒 ， 控制體重 ， 注意適當運動鍛煉 。
【如何有效預防老年性腦血栓】2、控制高血壓：宜平穩降壓 ， 不宜使血壓突然降壓過低 。 防治心臟病、糖尿病、高脂血癥 。
3、有效控制短暫性腦缺血發作 。
4、低鹽低脂飲食 ， 多食蔬菜水果 。 穩定情緒 ， 精神放松 。
5、急性期治療原則是調整血壓、血糖 ， 防治并發癥 ， 防止血栓進展及減少梗死范圍 ， 減輕腦水腫和防治腦瘡發生 。
對中老年人而言 ， 在平時生活中必須要注意限制脂肪類食物的攝入量 ， 這類食物是導致腦血栓形成的主要原因 。 在烹飪食物的時候也要注意 ， 最好是用植物油來代替動物油 ， 比如像豆油、花生油、玉米油等 ， 這樣可以更好的保護血管健康 ， 從而預防各種心腦血管疾病 。
得了腦血栓還能活多久
有人說得了腦血管病就活不長了 ， 至少不可能長壽 。 這種說法固然有一定道理 ， 因為迄今為止腦血管病的死亡率高 ， 而且發病后存活者幾乎一半的人在3—10年內死亡 ， 但也不絕對認為患了腦血管病一定活不長了 。 因為腦血管病發生以后再活上20年者也不乏其人 ， 活到70歲或80歲以上者也經常能看到 。 據國內有人觀察結果 ， 腦血管病后活5年者占62% ， 活6——10年者占20% ， 活11——15年占15% ， 活15年甚至20年以上者占3% 。 值得注意的是 ， 腦血管病以后能活上10年以上者占20%左右 。 該組腦血管病人的平均壽命為66歲 ， 有40%的腦血管病人壽命為70歲以上 ， 5%為80歲以上 ， 有一例活到88歲 。

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