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防曬就不會曬黑嗎 防曬只是防曬黑嗎 你再不防曬就要老了

云知道防曬


防曬就不會曬黑嗎 防曬只是防曬黑嗎 你再不防曬就要老了


黑色肌膚給我的意義 ， 是必須要防曬 。
這段時間太陽好毒 ， 出門小半天 ， 劉海熱成條形碼 ， 黃鴨曬成周黑鴨 ， 但小編身邊不少純爺們和女漢子還是不在乎防曬 。
是時候give u some color see see了!下面這個視頻會告訴你：年輕不防曬 ， 老大徒傷悲~傷悲~悲……
一、防曬不只是防曬黑 ， 男女老少都得做
本想瘦成一道閃電 ， 結(jié)果不小心黑成了一朵烏云 。
嫌麻煩 ， 不怕黑 ， 就能忽略防曬了嗎?這是在和自己的美貌和健康開玩笑 。
1、防曬 ， 不只是防曬黑
防曬 ， 就是防紫外線對人體細(xì)胞造成的傷害 。
對健康人：能避免曬黑、曬傷、光老化(讓皮膚提前衰老：長皺紋、長曬斑、皮膚癌風(fēng)險變大)、預(yù)防長痘;
對特殊人群：如日光性蕁麻疹、日光性角化病、紅斑狼瘡、白癜風(fēng)、白化病、毛囊角化病、卟啉病等患者 ， 做好防曬能預(yù)防和減少一些癥狀的復(fù)發(fā)次數(shù) 。
2、最好的防曬方式是哪一種?
宅在家不出門……做不到吧……
防曬的方式有2大類：
遮陽用品：最簡單粗暴的防曬思路就是不要被曬到 。專業(yè)的防曬傘、防曬衣、遮陽帽 ， 或者出門穿長褲 ， 都是不錯的選擇 。
防曬霜：是對紫外線最后的抵抗 。
遮陽用品還是拿起來就能用 ， 可這防曬霜用起來 ， 問題不少 。
二、防曬霜：你買對了嗎?用對了嗎?
憋吻我 ， 把我臉上的人民幣蹭掉了怎么辦 。
貴的 ， 就是適合的?那不一定 。
1、怎么避免防曬霜挑花眼?
①搞清楚自己的膚質(zhì)適合哪種 。防曬霜按成分屬性分為3種類型：
物理成分防曬：成分直接反射紫外線 。防曬時間長 ， 但涂上后容易泛白 ， 也可能比較黏;
化學(xué)成分防曬：成分跟紫外線發(fā)生反應(yīng) ， 轉(zhuǎn)化成熱量再釋放 。涂起來相對清爽;
兩者相結(jié)合：同時使用物理防曬成分和化學(xué)防曬成分 。
②考慮性價比：臉上、身上可以用不同等級的防曬霜 ， 因地制宜嘛 ， 經(jīng)濟(jì)實(shí)惠 。
③搞清楚SPF、UVA、UVB、PA這幾個常見指標(biāo)：如果只是日常上下班通勤 ， 沒有必要買太猛的 。
UVA：紫外線A ， 穿透力最強(qiáng) ， 很快把皮膚曬黑 。
UVB：紫外線B ， 穿透力中等 ， 主要造成曬紅、曬傷等影響 ， 還會刺激體內(nèi)黑素細(xì)胞生長 ， 讓你慢慢變黑 。
PA：反映抵抗 UVA 的能力 ， 也就是防曬黑能力 。分為：PA ， PA ， PA ， PA ， 一個加號=延長2~4倍被曬黑時間 。
SPF：主要反映抵抗 UVB的能力 ， 也就是防曬傷能力 。以SPF 15的防曬霜為例：假如你不做防曬措施時10分鐘會被曬傷 ， 那涂抹足量的 SPF 15 防曬霜時 ， 曬傷就需要 10分鐘 X15 = 150分鐘 。其余以此類推 。
涂抹量遵循一元硬幣一張臉原則;一般2小時補(bǔ)涂一次 ， 如果出汗或者碰水了更要及時補(bǔ)涂;一定要涂抹均勻嗷 。
2、孕婦、寶寶能用防曬霜嗎?
目前國內(nèi)外的化妝品規(guī)范里對于孕婦防曬還沒啥明確規(guī)定 ， 一般正規(guī)廠家生產(chǎn)的防曬霜 ， 孕婦都可以使用;寶寶6個月大后可以使用正規(guī)防曬霜 。
如果實(shí)在擔(dān)心 ， 那就用遮陽用品 ， 把自己盡量遮得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí) 。
3、長痘痘 ， 能涂防曬霜嗎?
如無特殊情況 ， 都建議要涂 ， 不然可能變得又黑又糙 。
因?yàn)?， 長痘的皮膚在紫外線的刺激下 ， 不僅會被曬黑、曬傷 ， 痘痘情況也會更嚴(yán)重 ， 而且紫外線也會讓黑色素產(chǎn)生得更多 ， 曬得越重 ， 痘印也越重 。
平時盡量選擇不含油、無致痘成分的防曬霜就可以 。實(shí)在不喜歡涂 ， 那出門時就要好好打傘 。

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