1.藍(lán)莓和葉黃素膠囊最好在飯前服用，一次一粒，可以放在一杯水里服用，水溫要控制在37℃，以免損傷膠囊 。
2.葉黃素膠囊不可以咀嚼，要全程吞服 。
【藍(lán)莓和葉黃素膠囊怎么吃】3.如果您使用的是藍(lán)莓粉末，可以通過(guò)加水、果汁等方式服用，服用前要先攪拌均勻 。
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