【跳高器怎么做最簡(jiǎn)單視頻跳高器怎么做最簡(jiǎn)單】最簡(jiǎn)單的跳高器可以使用一根棍子或一根細(xì)長(zhǎng)的木頭搭建 ， 另外還需要一塊穩(wěn)定的墊子 。將棍子或木頭放在墊子上，然后跳上去，就可以練習(xí)跳高了 。
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