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鼻炎犯了會非常難受，隨時(shí)隨地可以擤出鼻涕，鼻塞又頭疼，睡個(gè)覺都會憋醒，有時(shí)候真想把鼻子剁了 。那么鼻炎犯了怎么快速緩解呢？接下來就為大家介紹 。
鼻炎犯了怎么快速緩解
1.用通鼻噴劑
通鼻噴劑好處是能直接噴射鼻腔可減少鼻膜腫脹，亦可誘導(dǎo)血管收縮，從而達(dá)到改善鼻塞癥狀，對鼻塞有很好的效果，但長期使用則會出現(xiàn)依賴及再次鼻塞的現(xiàn)象，而且副作用比較大 。
2.蒸鼻
這種方法就是讓蒸汽進(jìn)入人體的鼻腔組織處，能夠起到舒緩的效果，如果只是輕微的鼻塞，用這種方法是非常的有效的，可以用一杯沸騰的水，然后鼻子湊過去吸收蒸氣，這種方法也是非常的不錯(cuò)的 。
3.多飲姜糖
生姜15克，切絲加入適量紅糖（或始糖），沸水沖泡或煎煮10分鐘后稍冷趁熱飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞 。
4.服辛夷白花湯
辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克，干姜、細(xì)辛各克，蔥、蒜各2根，加水適量煎煮20分鐘后即可服用，具有活血解表、溫通鼻竅之功效，對于風(fēng)寒或虛寒性感目鼻塞不通者有較好的療效 。
5.生理鹽水清洗鼻子
用棉簽蘸取鹽水清洗鼻孔或用洗鼻壺清洗鼻腔（效果更好），這樣是能夠有效的緩解鼻腔不適的癥狀，而且還能夠起到消炎的效果 。經(jīng)常洗鼻還可以預(yù)防急性鼻炎、過敏性鼻炎和慢性鼻炎等 。
6.中藥調(diào)理法
患者會有鼻塞流鼻涕等癥狀，需要利用中草藥進(jìn)行調(diào)節(jié)，由于每一個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，所以是需要結(jié)合患者的實(shí)際癥狀來選用一些藥物 。
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