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天天洗頭對于頭皮非常油的來說是好的，能隨時讓頭發(fā)保持清爽，有助于頭皮的健康；但天天洗頭對于頭皮健康或者不是很油的人來說，不但不能護(hù)發(fā)，還有可能對頭發(fā)造成傷害，要知道皮脂腺分泌的油脂是保護(hù)頭皮的天然屏障，如果天天洗頭勢必會徹底洗凈油脂，失去對頭皮的保護(hù)，造成頭皮的干枯，引起各種頭皮健康問題 。
天天洗頭好嗎
天天洗頭看似一個非常愛干凈的習(xí)慣，但并不是一個好習(xí)慣 。洗頭可以帶走頭皮上的油脂，起到清潔的目的，但洗頭的頻率過高會帶走頭皮過多的油脂，適當(dāng)?shù)挠椭强梢员Ｗo(hù)頭皮的，這就導(dǎo)致頭皮容易受損 。
不過，天天洗頭是適合少部分人群的，尤其是在戶外工作時間長的人和頭皮非常油的人，可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進(jìn)血液循環(huán) 。
洗頭的注意事項
【天天洗頭要注意什么 天天洗頭好嗎 洗頭的注意事項】1、一般說來，2-3天洗一次頭的頻率是比較適宜的，但是日常生活中如果長時間進(jìn)行戶外運動或需要消耗體力的，可以天天洗頭來控制油脂分泌情況 。
2、避免使用堿性過高的洗發(fā)水，雖然堿性洗發(fā)水的去油效果較好，但要注意用了堿性洗發(fā)水后要用酸性的護(hù)發(fā)素中和下，可以避免對發(fā)質(zhì)和頭皮的損害，還能防止頭發(fā)干燥 。
3、頭發(fā)洗凈后要擦干，或用電吹風(fēng)吹干，避免頭皮和頭發(fā)上長期殘留水分引起頭痛等情況 。
4、有晚上洗頭習(xí)慣的人要盡量在睡前將頭發(fā)完全吹干，一定不能濕著頭發(fā)睡覺 。如果是冬天洗頭，也不能濕著頭發(fā)出門，容易引起感冒 。
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