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說到熱量，很多朋友都會在飲食中計算，可是有一個苦惱的地方在于——單位看不懂??！一會大卡、一會千焦，究竟什么東西??！本文簡單講講這個單位，給大家一個普及！
最簡單熱量單位換算:1千卡(kcal)=1大卡=4.184千焦(kJ)=1000卡
卡路里是熱量的單位 。但是很多地方把卡路里簡稱為“卡”，所以才使很多朋友分不清 。
好吧，以下是詳細版：
千卡=卡路里
千卡=大卡
1千卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡1大卡1卡路里＝1000卡
【怎么由千焦計算卡路里 千焦和卡路里換算】1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）
1卡＝4.182焦耳
附上一個簡易食物能量表：
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