1、去角質(zhì) 。
去角質(zhì)是幫助肌膚加快新陳代謝的方法之一，促進(jìn)保養(yǎng)品吸收的關(guān)鍵，但去角質(zhì)不能太過頻繁，一周去一次即可，油性肌膚可以一周兩次，易過敏肌膚一個月一次 。
2、先保濕再美白 。
【在家怎么美白】做好補(bǔ)水保濕能免提高皮膚角質(zhì)層的含水量，避免使用美白產(chǎn)品干燥時所產(chǎn)生的敏感 。對于角質(zhì)層過薄的皮膚，就更應(yīng)該注意這一點(diǎn)了 。
3、勤敷面膜 。
想要美白，除了日常的基礎(chǔ)保養(yǎng)，還要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)美白力度，一周2－3次的補(bǔ)水面膜+1－2次的美白面膜，在敷美白面膜前，應(yīng)該先為肌膚補(bǔ)水 。
4、多補(bǔ)充點(diǎn)膠原蛋白 。
因?yàn)槲覀兗∧w中膠原蛋白占大部分，膠原蛋白在皮膚中構(gòu)成了一張細(xì)密的彈力網(wǎng)，鎖住水分，因此適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白也是美白的一種方式 。
5、日常飲食 。
平時應(yīng)多吃些花茶，如菊花、玫瑰花、檸檬、綠茶等，既能清熱解火，又能養(yǎng)顏美白，還能防輻射，清除體內(nèi)毒素，也可以多吃些含有維生素C的食物，如西紅柿、苦瓜、梨、蘋果等 。
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