1、在電腦桌面左下角點(diǎn)擊搜索按鈕，輸入控制面板，點(diǎn)擊回車鍵打開 。
2、在控制面板右上角找到查看方式，點(diǎn)擊下拉箭頭，選中大圖標(biāo)，然后在下方找到并點(diǎn)擊備份和還原 。
3、在備份和還原Windows7)窗口下方找到并點(diǎn)擊設(shè)置備份 。
4、選中系統(tǒng)或者文件備份準(zhǔn)備存放的磁盤，然后點(diǎn)擊下一步 。
5、選中讓我選擇，點(diǎn)擊下一步 。
6、在這里選中要備份的文件、文件夾甚至整個(gè)磁盤，還可以對(duì)用戶信息進(jìn)行備份，全部勾選完成后，點(diǎn)擊下一步 。
7、點(diǎn)擊更改計(jì)劃，在這里設(shè)置備份開始的日期、時(shí)間還有頻率，設(shè)置完成后依次點(diǎn)擊確定、保存設(shè)置并運(yùn)行備份 。
8、另外對(duì)于windows系統(tǒng)內(nèi)的文件備份小編建議使用一些專業(yè)的備份系統(tǒng)來進(jìn)行，下面小編就以大勢(shì)至服務(wù)器文件備份系統(tǒng)為例介紹下這類系統(tǒng)的使用方法 。百度下載該系統(tǒng)，解壓并雙擊安裝，安裝根據(jù)窗口提示進(jìn)行直至安裝完成 。
9、返回電腦桌面找到該系統(tǒng)的快捷方式，雙擊打開，根據(jù)提示輸入帳號(hào)和密碼，點(diǎn)擊確定登入主界面 。
10、點(diǎn)擊新增計(jì)劃，在彈出的窗口中找到源備份路徑，點(diǎn)擊其后的按鈕，選中需要備份的文件或者文件夾，點(diǎn)擊確定 。
11、找到備份目標(biāo)路徑，點(diǎn)擊其后的按鈕，在彈出的窗口中選中備份文件存儲(chǔ)的位置，點(diǎn)擊確定，然后點(diǎn)擊添加 。
12、在左側(cè)首先點(diǎn)擊備份開始時(shí)間，設(shè)置好備份開始的日期和具體的時(shí)間 。
13、在左側(cè)有兩個(gè)備份方式選擇：全量備份和增量備份，其中全量備份是必須啟用的，增量備份是建立的全量備份的基礎(chǔ)上的，如果文件經(jīng)常改動(dòng)、增加，建議開啟增量備份，有利于文件的安全以及節(jié)省資源 。首選點(diǎn)擊全量備份頻率，在右側(cè)勾選全量備份，設(shè)置具體的頻率即可 。
14、如果要開啟增量備份，在左側(cè)點(diǎn)擊增量備份頻率，在右側(cè)勾選增量備份，然后設(shè)置具體的頻率 。
【windows10系統(tǒng)備份與還原功能怎么使用】15、最后我們還需要設(shè)置備份數(shù)據(jù)清理的時(shí)間周期，因?yàn)榇疟P是有上限的，如果一直備份不清理，磁盤滿了之后，后續(xù)的備份也無法進(jìn)行 。在左側(cè)點(diǎn)擊備份數(shù)據(jù)清理，在右側(cè)設(shè)置具體的周期，全部設(shè)置完成后，最后點(diǎn)擊保存，計(jì)劃創(chuàng)建完成 。
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