1、干梳頭 。用十指進(jìn)行梳頭，能起到意想不到的作用 。當(dāng)心煩意亂，欲望暴漲之時(shí)，試試看，你會(huì)感謝我的
2、轉(zhuǎn)舌頭 。在口腔里面轉(zhuǎn)舌頭的作用，最主要是要刺激兩大寶穴，即是“金津”和“玉液” 。聽名字就知道非常厲害 。
3、擦臉 。擦臉的動(dòng)作雖然很小，但是效果確是極大的 。因?yàn)槟樕隙际俏附?jīng)的重要穴位 。想要美容的朋友們，可要多擦臉 。另外，擦臉對(duì)于預(yù)防感冒，也是高手中的高手 。
4、拉耳垂 。這里又講到強(qiáng)腎 。腎開竅于耳，拉耳垂對(duì)于腎經(jīng)的刺激，是很大的 。若受益了，可不要私藏 。
【快速養(yǎng)生方法】5、轉(zhuǎn)眼睛 。眼睛，就涉及到肝臟了 。肝臟開竅于眼也 。多多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼睛，堅(jiān)持十幾年，近視眼也好了 。
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