【新生兒翻身手法】1、如果孩子有側(cè)睡的習慣，學翻身比較容易，只要在他左側(cè)放一個有意思的玩具或一面鏡子，再把他的右腿放到左腿上，再將其一只手放在胸腹之間，輕托其右邊的肩膀，輕輕在背后向左推就會轉(zhuǎn)向左側(cè)，重點練習幾次后，家長不必推動，只要把腿放好，用玩具逗引寶寶就會自己翻過去 。以后光用玩具不必放腿就能作90度的側(cè)翻 。以后可用同樣的方法可幫助小兒從俯臥位翻成仰臥位 。
2、如果沒有側(cè)睡習慣，可以在大床上或在地上鋪好席子，讓孩子仰臥在上，拿一個有趣的新玩具逗他，當他想抓時，將玩具向左側(cè)或右側(cè)移動，這時孩子的頭也會隨著轉(zhuǎn)，伸手時上肢和上身也跟著轉(zhuǎn)，最后下身和下肢也轉(zhuǎn)，全身就翻了過來 。開始時大人可以助他一臂之力，但主要還是鼓勵他自己翻身 。當他翻過來了，就要表揚他，抱抱他或親親他，然后把他放回原位，讓他重新再翻 。當他能夠自由地由仰臥位變俯臥位之后，就大大開拓了自己的視野，開始了認識世界的一個新階段 。
3、寶寶已經(jīng)基本上學會翻身了，可有的時候還是翻不過去，這時媽媽可以對他進行滾動運動的訓練 。用手抓住寶寶的兩個小腳腕兒，輕輕地扭動，直到寶寶翻過身來 。在翻的過程中，家長一定要注意翻得要輕，不要扭傷寶寶的手臂 。有的孩子向左翻得比較好，向右翻的時候會遇到一些困難，這時候家長一定要給與一定的力量幫助寶寶練習翻身 。當向右翻的時候，媽媽用左手扶住他的左肩，右手扶住他的臀部，輕輕地給他一點力量，這樣，寶寶就翻過來了 。
4、如果寶寶翻身翻得非常好之后，就可以讓孩子練習俯臥翻身 。練習俯臥翻身時，一開始家長必須對寶寶進行保護 。家長可以用一些玩具逗引他，注意逗引的時候玩具要放在寶寶的頭上方 。當孩子翻成俯臥姿勢后，幫助孩子把雙手放成向前趴的姿勢，給孩子一個玩具，讓孩子趴著玩一會兒，然后家長再把一只手插到孩子胸部下方，讓孩子由俯臥的姿勢慢慢翻成仰臥的姿勢 。在這一過程中家長要注意孩子手的擺放姿勢，不要別住和扭傷了孩子的胳膊 。在翻身的時候媽媽還可以用一些愉快的語言來刺激寶寶，例如：“推，輕輕地推，一推就推過來了”“寶寶真棒，真能干”等 。
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