方法如下：
【手自一體的汽車如何操作】1、手動換擋模式啟動：使用手動換擋模式時，需要把換擋桿切換至“M”擋位，然后根據(jù)情況進行升降擋操作 。不管哪種樣式的手自一體變速器，“D”擋和“M”擋都是相鄰的 。手動模式下 ， 除了撥動換擋桿進行換擋操作之外，還有一種換擋方式比較特別，是通過換擋桿上的按鍵來完成的 。按鍵換擋的操作比撥動換擋桿更便利 ， 但動作卻有些別扭 。
2、判斷升擋時機：手自一體變速器的手動升擋操作和手動變速箱是一個道理 ， 即根據(jù)發(fā)動機的轉(zhuǎn)速，來決定升擋時機 。
3、超車前，如果變速器處于高擋位 ， 首先要做的是降擋，而不是繼續(xù)深踩油門 。利用變速器的手動模式迅速降擋，車輛就能借助低擋位的高扭矩瞬間提速，更快地完成超車動作 。
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