不過呢，我要糾正一個誤區，要消毒的不是吸奶器，而是吸奶器和乳頭的連接頭 。無論是手動是借助吸奶器，寶媽首先要洗凈雙手，并保證所有容器和用具（例如裝乳汁的瓶、杯和吸奶器等）都經過消毒 。呢，對于連接頭消毒，化學藥品肯定是不可能使用的；而紫外線，現在很多家庭都采購了紫外線消毒儀器或者消毒燈 。
新媽媽如何正確的擠奶？
你好，很高興回答你的問題 。先來說說寶媽需要擠奶的幾個原因：1、新媽媽漲奶已經影響到寶寶吸吮，為了幫助寶寶更好的吸吮，需要先擠掉一些奶 。2、漲奶時要將奶擠出來，不但可以緩解疼痛，還可以防止寶寶沒有及時吸吮而導致乳汁分泌減少 。3、新媽媽的乳頭內陷，寶寶還沒有學會吸吮，需將奶擠出來喂 。4、新生寶寶體重過輕或寶寶生病時吸吮力降低，要將奶擠出來喂 。
5、寶媽外出或上班都需要將奶擠出來 。無論是手動還是借助吸奶器，寶媽首先要洗凈雙手，并保證所有容器和用具（例如裝乳汁的瓶、杯和吸奶器等）都經過消毒 。建議寶媽采取舒適的姿勢，放松心情，擠乳前先按摩乳房，從乳房頂端開始，用手指緊緊壓著胸骨，然后以一點為中心用手指打圈的方法進行按摩 。按摩幾秒之后，可以移動手指對乳房其他部位繼續按摩，以順時針方向輕輕地轉圈揉，注意力道不要太大，如果碰到有硬塊或奶結，要先疏通 。
手動擠奶的方法：1、一手托住乳房，另一只手將乳房分為三部分環形按摩一周將乳房放松2、一手托住乳房，另一只手從乳房根部向乳頭的方向擠壓一圈 。3、拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓乳暈，反復一壓一放,另一只手可以用儲奶器,依各方向按照同樣方法壓乳暈,不要擠壓乳頭；4、一側乳房至少擠壓3—5分鐘，兩側交替，整個擠奶時間應在20—30分鐘 。
吸奶器吸奶：使用前仔細閱讀說明書，開始前先用上述手動擠奶的方法按摩乳房，再把與乳房接觸的吸奶器一面濕潤一下 。將吸奶器放在乳房上，保證乳頭在中間的開口處，自動吸乳大概需要20分鐘，完成以后用一塊干凈的干毛巾輕輕擦拭乳房 。提示： 寶媽可在每天的同一時間吸奶，如果新媽媽希望將母乳喂養堅持到底，每天就要多喂和多擠奶，如果一天只喂奶一兩次，乳房沒有充分的刺激，母乳分泌量就會越來越少 。
背奶媽媽如何消毒吸奶器？
我自己也是個背奶媽媽，而且已經是在給二寶背奶了 。我家大寶甚至一直到WHO推薦的兩周歲才斷奶的，因此對此有一些自己的心得 。首先，建議寶媽購買先對來說比較容易拆開的吸奶器，盡量能把所有接觸母乳的部分都能用刷子洗得到的那種，比如下面這種（圖片來自某寶）：然后吸奶器每次使用過后，都需要將其拆開，然后每個部件都分別清洗干凈，晾干 。
注意最好是每次使用過就馬上清洗，因為母乳本身是無菌的，是接觸到空氣才會滋生細菌，同時，母乳本身是一種含有脂肪的乳濁液，濕潤的時候比較容易沖洗干凈，如果干涸了，母乳中的脂肪成分就會像做飯的葷油一樣，附著在吸奶器上，很難清洗 。最后就是如果可以，最好用煮沸的方式來消毒，因為不論是什么消毒劑，都比不過物理方式，因為消毒劑會牽扯到濃度，稀釋用水，殘留等多種問題 。
背奶媽媽在上班期間如何消毒吸奶器？
背奶不是個輕松活兒，每天大包小包背著去上下班不說，還得工作中找時間出來擠奶，擠完后又會衍生出一個新的擔憂：擠奶器需要清洗消毒么?其實簡單的清洗就可以了，相信也不需要多做教導了，至于如何仔細的清洗消毒吸奶器，我們下面就和大家說說 。1. 吸奶器使用后，盡快用冷水沖洗每個接觸過母乳的部件，讓母乳不附著在吸奶器上 。
