麻山藥吃了有什么好處?如何分辨山藥的品種?

導語:前幾天有朋友問我,如何能夠分別出來市場售賣的麻山藥是粉糯的品種,還是脆茬的菜山藥?其實,掌握住以下這些訣竅,并不難!

麻山藥吃了有什么好處?如何分辨山藥的品種?


有些生活常識的人,知道蓮藕有七孔粉糯和九孔脆藕兩大類,燉湯煲湯通常選用粉糯七孔藕,熱炒或者涼拌選用九孔脆藕更好,“物盡其用,才能物盡其美” 。同理,麻山藥也是這樣,如果你想炒著吃,就要選擇清脆的品種;如果你要熬粥,或者蒸著吃、烤著吃,那么,就要挑選粉糯的麻山藥品種 。否則,買回來的麻山藥質量再好,也做出不出自己想要的美味來 。

麻山藥吃了有什么好處?如何分辨山藥的品種?


首先,在購買麻山藥時,要挑選顏色正常,沒有“黑釘”、軟爛等帶有病害的麻山藥,這種麻山藥內質已變,不能食用 。另外在購買麻山藥的時候,要小心購買到被凍過的山藥,這種被凍過的山藥,里面肉色發紅,而且有硬心,汁液像水狀 。其黏液里面的多糖物質和游離氨基酸的含量,已經受到損失,營養價值會有所減少,而且失去原來的品性,口感很差,達不到購買山藥的目的 。因此,麻山藥一定要選好質量,才能做出營養價值高的美味來 。言歸正傳,下面咱們步入正題 。

麻山藥吃了有什么好處?如何分辨山藥的品種?


麻山藥雖然品種眾多,但是以口感來說,主要還是分為兩大類,有粉糯為主的面山藥,也有清脆為主的菜山藥 。根據這兩大類麻山藥各自不同的一些特點,咱們分析對比找出一些不同之處來 。
1、淀粉含量快速鑒別:粉糯的麻山藥品種,最大的特點就是淀粉含量高 。檢驗辦法就是把這種麻山藥掰斷一節,斷茬間拉絲越多,汁液黏稠,證明淀粉含量越高 。反之,脆茬的菜山藥,含水量比較大,含淀粉比較低,斷茬拉絲很少 。
2、韌性區別:粉糯的麻山藥含淀粉越高,肉質細膩白津液多,那么,這種麻山藥品種就韌性越大,想掰斷手感覺阻力比較大 。反之,脆茬的麻山藥,水分含量高,內部物質少了淀粉的加持,比較脆,很容易折斷,而且一碰特別容易斷幾節 。

麻山藥吃了有什么好處?如何分辨山藥的品種?


3、形狀大小區別:純粹的菜(脆)山藥,有小胳膊那么粗,非常順溜,可達兩米多那么長,體表光滑圓潤毛稀疏,形狀好像加長版的棒槌 。而粉糯的麻山藥品種,不會長這么粗大,體表也不會這么圓潤光滑,比較粗糙或者毛孔多 ??傮w上來看,菜山藥要比粉糯的山藥品種要粗大,美觀!
其實,在選購粉糯山藥的時候,如果有條件可以掰斷一節麻山藥,用舌尖嘗嘗斷面口感 。如果這麻山藥挖下來存放了一段時間,含水量有所降低,有不少粉糯的麻山藥品種會有甜絲絲的口感 。當你嘗到這種口感,這麻山藥不僅是粉糯的品種,而且蒸熟以后,肉質細膩自帶甜味,乃是上品!

麻山藥吃了有什么好處?如何分辨山藥的品種?


【麻山藥吃了有什么好處?如何分辨山藥的品種?】特別提醒!大家在處理麻山藥的時候,要盡量戴手套進行清洗或者刮皮 。因為麻山藥皮中含有的皂角素,山藥黏液里面還有植物堿 。這些物質有些人皮膚接觸無所謂,有一部分人如果接觸會造成皮膚過敏,引起皮膚瘙癢等不適癥狀 。如果蒸熟以后,這些容易引起人皮膚過敏的物質,經過高溫分解,都成為了營養物質,也就沒事了!如果你還有不解之處,可以留言探討!

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