從小，我們不告訴孩子，吃巧克力或者其他糖果是不好的（事實(shí)上，只要吃得適度，它們都沒什么不好），只是告訴他們，如果一次吃得太多，會(huì)影響吃飯，會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，還會(huì)損害牙齒，我們可以每天吃一點(diǎn)，但不要一次吃很多 。我們從不拒絕孩子買巧克力的需求，也不會(huì)買了巧克力藏起來，不讓孩子看到，甚至我們會(huì)常備巧克力和糖果，告訴孩子們放在哪里，讓他們想吃的時(shí)候，自己去拿 。
這樣做的結(jié)果，有點(diǎn)戲劇性——孩子們對(duì)巧克力和任何糖果，都沒有強(qiáng)烈的欲望，他們會(huì)每天自己去吃一顆，但從不一次吃一顆以上，因?yàn)樗麄兒艽_定，今天吃了，明天還可以吃，吃完了，還可以再要求爸爸媽媽買 。孩子玩電腦和手機(jī)，我們也用同樣的方式 。兩個(gè)人都有自己的電腦，放在各自房間里，電腦沒有爸爸媽媽預(yù)設(shè)的密碼，也沒有任何家長(zhǎng)管控措施 。
兩個(gè)孩子小學(xué)高年級(jí)后，都有自己的手機(jī)，都自己掌握，用的時(shí)候不需要跟大人申請(qǐng) 。他們會(huì)按照約定的時(shí)間長(zhǎng)度玩電腦、玩手機(jī)，偶爾也會(huì)稍稍超時(shí)，但沒有出現(xiàn)過需要爸爸媽媽嚴(yán)厲管控的情況 。所以真心爸媽認(rèn)為：大人越是禁止孩子玩，越是用打罵等嚴(yán)厲手段控制，電腦、手機(jī)、游戲?qū)⒆拥恼T惑力就越大，甚至有的孩子會(huì)偷偷跑到網(wǎng)吧之類顯然不適合孩子去的地方去玩，而孩子接觸這些的欲望越是得到滿足，無節(jié)制玩樂的欲望，反而不會(huì)那么強(qiáng)烈 。
03 / 適度許可，滿足孩子的游戲欲望既然游戲是孩子的天性，而且越是禁止誘惑就越大，爸爸媽媽不如采用適度許可的方式，滿足孩子的游戲欲望 。不要一聽孩子想玩游戲就馬上豎起警戒線，把玩游戲和“網(wǎng)癮”、學(xué)壞、耽誤學(xué)習(xí)等純負(fù)面的現(xiàn)象掛起勾來——適度地玩游戲，和那些最糟糕的狀況，距離還有十萬八千里呢，如果沒有情感上的缺失、親子關(guān)系上的嚴(yán)重問題，一個(gè)僅僅是適度玩游戲的孩子，不會(huì)成為網(wǎng)癮少年，就像是休息時(shí)間喜歡打打小麻將的成人，只有極少部分，會(huì)成為不折不扣的“賭徒”一樣 。
也不用擔(dān)心允許孩子適度玩游戲，會(huì)被批評(píng)為教育方法不當(dāng)、對(duì)孩子管教不嚴(yán)、縱容孩子學(xué)壞 。事實(shí)上，造成孩子沉迷游戲、行為出格、成績(jī)一落千丈的原因，通常不是大人允許孩子玩游戲，而是整個(gè)家庭更深層的問題，比如家庭成員之間關(guān)系冷漠、孩子被嚴(yán)重忽視、孩子嚴(yán)重缺乏安全感等等 。某地“戒網(wǎng)癮中心”的事情爆發(fā)后，我們家兩個(gè)孩子都非常關(guān)注，他們不能理解，為什么那些孩子的爸爸媽媽認(rèn)為用那種強(qiáng)制性的方式，就能戒除所謂“網(wǎng)癮”，真心爸媽也同樣不能理解，那些爸爸媽媽為什么不從家庭環(huán)境上找原因，而把“網(wǎng)癮”簡(jiǎn)單地歸咎于孩子自己？當(dāng)然，真心家的兩個(gè)孩子關(guān)注這件事，可能也有點(diǎn)擔(dān)心——我們也都玩游戲啊，爸爸媽媽會(huì)不會(huì)嚇得禁止我們玩兒呢？后來看到爸爸媽媽沒什么反應(yīng)，就繼續(xù)放心地去玩兒了 。
04 / 為孩子玩游戲，建立“安全”界限當(dāng)然，管控孩子玩游戲的“度”，為孩子玩游戲建立“安全”界限，確定無疑是爸爸媽媽應(yīng)該預(yù)先做好的功課，以免孩子為游戲所吸引，發(fā)生玩游戲影響學(xué)習(xí)、為玩游戲花費(fèi)大量金錢、甚至偷用大人賬戶為游戲充值等失控狀況 。（1）時(shí)間上的安全界限孩子開始接觸游戲，大人就需要和孩子一起，建立時(shí)間上的安全界限 。
真心爸媽認(rèn)為，一個(gè)至關(guān)重要的時(shí)間界限是：上學(xué)日，不可以玩 。有的家庭，會(huì)允許孩子上學(xué)日完成作業(yè)后，玩半小時(shí)或一小時(shí)，真心爸媽認(rèn)為，這就是時(shí)間失控的開始 。孩子沒有那么好的自律，玩到半小時(shí)、一小時(shí)自動(dòng)停止，通常會(huì)超時(shí)，這樣實(shí)際上就會(huì)在時(shí)間上失控，而且是每天失控 。于是爸爸媽媽和孩子就不可避免地每天為玩游戲斗智斗勇 。
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