1、當(dāng)小孩出現(xiàn)積食之后，寶媽可以適量給小孩吃一些山楂，山楂就有助消化的功效 ， 可以緩解小孩的積食癥狀 。不過山楂的味道有點酸，很多小孩不愿意吃，小孩媽可以用冰糖和山楂一起煮，這樣就能中和山楂的酸味 。這樣做出來的山楂味道酸甜可口 ， 小孩一定喜歡吃 。
2、寶媽也可以適量給小孩吃一些山藥，山藥同樣有健脾胃、化積食的功效 。寶媽可以將山藥清洗干凈，蒸熟之后做成山藥泥給小孩食用 ?；蛘呤怯蒙剿幒托∶讈戆局?，適量給小孩吃一些山藥小米粥對腸胃也有好處 。
【小孩積食了怎么辦】3、在平時寶媽也要注意觀察小孩的腸胃健康 ， 這樣在小孩出現(xiàn)積食癥狀之后，寶媽才能第一時間發(fā)現(xiàn) 。寶媽可以經(jīng)常觀察小孩的舌苔，如果小孩的舌苔很厚 ， 且發(fā)黃，但是舌尖部位是紅色的，那可能就是出現(xiàn)積食問題了 。
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