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2017年10月22日 ， 安徽阜陽 。郭先生在照顧因直腸癌導(dǎo)致生活不能自理的父親 ， 他每次都把父親抱到坐便器上,用上開塞露,幫他排便 ， 結(jié)束后再把父親抱回床上 / 視覺中國
運(yùn)動方面 ， 一項(xiàng)對超過62,000名女性的健康調(diào)研顯示 ， 每周2到6次的體力活動讓便秘風(fēng)險(xiǎn)降低了35％；一項(xiàng)美國的國家營養(yǎng)與健康營養(yǎng)調(diào)查中 ， 也發(fā)現(xiàn)體力活動水平較低的人患便秘的風(fēng)險(xiǎn)增加了兩倍 。
心理因素也是可能病因 。焦慮、抑郁 ， 被認(rèn)為會降低結(jié)腸的運(yùn)輸作用而導(dǎo)致便秘 。
除了這些比較容易理解的因素 ， 神經(jīng)功能的障礙也可能對結(jié)腸的運(yùn)動能力產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響 。舉個(gè)例子 ， 當(dāng)糖尿病導(dǎo)致的神經(jīng)病變累及消化道神經(jīng)時(shí) ， 就會導(dǎo)致腸道的“癱瘓” ， 腸道蠕動減緩 ， 導(dǎo)致便秘 。便秘還是患有神經(jīng)性厭食癥和貪食癥的患者中最常見的問題之一 。
2017年04月30日 ， 長春 ， 13歲男孩在減肥醫(yī)院減肥 ， 他體重最高有165公斤 ， 身高一米五左右 ， 決定減肥的他每天都受到了極大的折磨和痛苦 ， 其中包括便秘 ， 但他依舊努力減肥 / 視覺中國
俗話常說 ， “十男九痔” 。但不管是痔瘡還是便秘 ， 患病率都是女性更高 。
2001年對北京地區(qū)成年人慢性便秘的調(diào)查表明 ， 男女患病率之比為1:4.59；2009年 ， 有研究人員在北京就診的慢性便秘患者進(jìn)行調(diào)查 ， 發(fā)現(xiàn)女性患者人數(shù)為男性的3.04倍 ， 重度便秘患者中女性為男性的2.78倍 。
2016年1月15日 ，  陜西西安 。很多年輕人在路邊匆匆吃早飯 ， 既不衛(wèi)生也不能保證營養(yǎng) ， 一會大口吃 ， 一會小口吃 ， 暴飲暴食 ， 增加胃腸負(fù)擔(dān) ， 時(shí)間久了會有長期便秘 / 視覺中國
便秘不僅男女有別 ， 還南北有別 。對全國6個(gè)城市(北京、上海、廣州、成都、西安、沈陽)的老年人便秘情況的調(diào)查顯示 ， 北方地區(qū)患病率明顯高于南方(17.5% vs 7.0%) 。便秘的患病率還顯示出城鄉(xiāng)差別 ， 農(nóng)村患病率明顯高于城市 。
另外 ， 喝水太少、年齡大、文化程度及社會經(jīng)濟(jì)地位低都是發(fā)生慢性便秘的危險(xiǎn)因素 。我們都知道超重肥胖有很多不良后果 ， 不過 ， 在便秘的問題上 ， 反而是體型較瘦者更容易受害 。
上面我們討論到的 ， 都只是功能性的便秘 ， 除此之外 ， 便秘還有更嚴(yán)重的器質(zhì)性原因 。比如 ， 便秘可以是結(jié)腸癌、直腸癌的早期癥狀 ， 因?yàn)槟[瘤已經(jīng)影響到了糞便的通行 。
2017年8月10日 ， 浙江衢州 。68歲的老太因?yàn)闊o法正常排便求醫(yī) ， 一檢查發(fā)現(xiàn)直腸癌晚期 / 視覺中國
瀉藥：只是緩兵之計(jì)
沒有人希望自己外表光鮮亮麗、背地一蹲廁所就是一小時(shí) 。為了能夠“茅塞頓開” ， 有人開始求助于瀉藥 。
常見的天然草藥里面 ， 蓖麻籽油是大便軟化劑；麩皮和車前草等植物纖維 ， 能夠增加糞便體積和吸收水分；而蘆薈、番瀉葉里面含有刺激性物質(zhì)雙醋苯啶 ， 可以刺激大腸壁 ， 引起其收縮和移動糞便 。
雖然作用機(jī)制不同 ， 但最終都能令大便更容易排出 ， 這就讓它們有了成為“藥”的資本 。
天然瀉藥在醫(yī)書中的記錄可以追溯到幾千年前 。而時(shí)至今日 ， 干脆直接的瀉藥依然是治療便秘的重要方法 ， 即使它們通常都只是治標(biāo)不治本 。

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