如何提升表達能力，讓說的話有內(nèi)涵？
日常交往，需要表達力 。召開會議，需要表達力 。商務談判，需要表達力 。招攬業(yè)務，需要表達力 。協(xié)調(diào)關系，需要表達力 。服務客戶，需要表達力 。自我陳述，需要表達力 。年終總結(jié)，仍然需要表達力 。這樣看來，表達力還真是不可或缺！可事實上大家普遍認為，中國人說中國話，沒問題 。那么，表達力等于說話能力嗎？我們又該如何提高自己的表達力呢？ 01 表達力的根源在哪你是如何學會游泳的？是聽完教練所傳授的方法，就會了嗎？ 不是！那是不是自己跳下水，不斷撲騰和掙扎，自然而然就會了？也不是，至少沒那么快領悟和掌握游泳的技能 。
對了，最好的辦法就是一邊請教練指導，一邊勤加練習 。聽道理和去操作相輔相成，不可偏廢 。要提高表達力也是如此 。為什么，我們需要表達？我們祖先在勞動中，就發(fā)現(xiàn)表達是一種內(nèi)在需求 。哪怕只是配合發(fā)力，發(fā)出“航油航油”的勞動號子聲，也成了一種必要 。你看纖夫拉纖繩，工人抬重物，一起喊著號子，勁就容易往一塊使 。
當然，更為重要的，表達思想、交流情感不僅僅為了勞動，更是為了生存和存在 。德國著名哲學家海德格爾有句名言，語言是人類存在的家園 。在他看來，語言并非人所使用的工具，語言與人是融為一體的 。所以，人要先學會靜默聆聽，否則人不可能成為懂得語言的人，包括自然界和人類的語言 。因此，提高表達力的根本心法就是找尋自己存在的價值和意義 。
一個無所事事，生命無所依傍的人，想擁有出色的表達力是極其困難的 。古人說，登山則情滿于山，觀海則意溢于海 。說的就是內(nèi)心充盈，有感于物，自然會有各種表達的沖動 。海明威曾上戰(zhàn)場，穿梭于槍林彈雨之中；魯迅先生則經(jīng)歷了民國動亂的年代，經(jīng)歷了人生與社會的滄海桑田；村上春樹也曾經(jīng)周游世界，體驗各地不同的風土人情 。
知名作家無不是熱愛生活，深入體驗生活，而后創(chuàng)作出傳世名作的 。國家不幸詩家興，原因就在于不幸的時代恰恰為詩人、作家提供了豐富而深刻的人生體驗機會，他們想沒有強烈的表達欲都難 。02 這3點切實提高表達力充實生命，深入體驗生活是前提；反復做表達練習是途徑 。兩者缺一不可 。那么，是不是勤加練習就一定會有進步呢？要想有好的效果，就要遵循規(guī)律辦事 。
如此一來，很多人會想到刻意練習 。無可厚否，《刻意練習》所總結(jié)的方法對于很多技能提高的確有幫助 。不過，任何方法都不可能包打天下，也都是有適用范圍的 。通常來說，越是有清晰判斷標準的技能，越能通過刻意練習提高 。因為刻意練習，需具備3個條件： 1.有導師指導（或者參考標準）2.有明確練習目標3.練習之后能得到正確的反饋舉個例子來說，學習駕駛技能，要通過考試，這是有明確判斷標準的 。
倒車時有沒有壓線，行進時有沒有超速，過路口有沒有左右觀察，這些都是能清清楚楚被判斷出來的 。因此，學員在練習中，只要能得到教練的正確指導，都能很快提高 。問題就來了，是不是所有技能的提高都如此呢？不是的 。某些創(chuàng)作類、藝術(shù)類技能就沒有十分明確的判斷標準 。比如，你學習書法，究竟一橫一豎要怎樣才算過關，才算很美，大致要靠眼光 。
這也是為什么電腦設計模擬出來的書法作品缺乏藝術(shù)美感的原因 。同理，表達力怎樣才算好，仁者見仁智者見智 。如果說口若懸河、滔滔不絕是好的表達力，如何測量呢？還得靠整體感知 。因此，要提高表達力，刻意練習的那一套方法就很難行得通 。那該如何是好？給幾條不成熟的建議：1.提高思維力語言是思維的外殼 。
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