【我們如何認識自己,徹底重新認識自己】我們是如何認識自我的？
如果世界上沒有鏡子 ， 我們如何知道自己的長相呢 。濃眉大眼、厚唇高鼻 ， 我們首先得借助以外物和感官系統 ， 形成自己的物理樣子 。這時的心理過程就好似一面鏡子 。巧笑倩兮 ， 美目盼兮 。僅僅了解既有的樣子遠遠不夠 ， 我們還會形成自己的判斷 ， 高矮胖瘦美丑都沒有具體的數字標準 ， 而取決于對比社會文化提供的標準 。這時的心理過程就好似一把尺子 。
我們初中學過的課文《鄒忌諷齊王納諫》中講鄒忌四處問“我與徐公誰美”中 ， 同樣兩個人誰美可以得出完全不同結論 ， 這就是心理機制的尺子不同啊 。當然我們對自己的認識絕不簡單的局限于外貌、形象等生理特征 ， 還包括心理特征和社會特征等 。心理特征如性格、氣質、人格、品性等 ， 社會特征更復雜 ， 如社會地位、身份、階層等 。這些復雜的認識總體來說可以歸結為“自我”概念 ， 可以衍生出一堆的問題 ， 我是誰？我扮演什么角色？我的成功與失?。科渌巳绾卧u價我？等等 。
自我認識是一個復雜的心理過程 ， “自我”也是不斷變化和發展的 ， 這個認識的過程就是不斷觀察自我 ， 了解自己行為習慣、思想動向 ， 如同一面鏡子觀察自己外在行為和心理特征的一舉一動 ， 另一方面不斷加深對外界的了解 ， 理解外在文化、分辨外界評價信息真偽和有效性 ， 進而在對比中形成正確的自我評價 。簡而言之 ， 這個過程就是不斷提升鏡子和尺子的精密度和運轉效率 ， 然后不斷深化對自己的認識 。
我們怎么才能真正地了解自己？
要想全面了解自己 ， 首先要學會換位 ， 看看別人眼中的自己 ， 尤其是背后的評論；其次就是要敢于嘗試 ， 再小的事也要認真去做 ， 不要眼高手低 ， 再難的事也敢做 ， 不要妄自菲薄 ， 只有通過實踐才能認清自己；再者就是要學會傾聽和思考 ， 心懷最大的善意去傾聽 ， 并做理性思考！總之 ， 我們是這個社會中的一員 ， 只有溶入社會才能認知自己…… 。
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