可以 。榨蘋果要加水,蘋果汁富含大量天然礦物質(zhì) , 富含蘋果酸和檸檬酸促進消化,維生素c起到美容作用 。鮮榨的蘋果汁比較稠,倒少量的清水可以稀化蘋果汁更好的促進吸收,一般按分量來加水,一杯500毫升就加50到150毫升即可 。
補充:
1、蔬菜蘋果汁原料:卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵 。功效,減肥、利膽、提神、養(yǎng)顏 。
【蘋果可以榨果汁嗎】2、蜂蜜牛奶果汁原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個 。功效,開胃利腸,對食欲不振、大便干燥者有一定療效 。
3、蘋果蘿卜汁原料:蘋果
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