步驟：
1、點擊QQ，進入登錄界面，選擇找回密碼；
【怎樣找回qq舊密碼】2、在彈出的網(wǎng)頁中選擇賬號密碼，否則找回的密碼只能登錄QQ郵箱，而不能登錄QQ，輸入驗證碼，點擊下一步；
3、如果QQ沒綁定手機和其他驗證方式 ， 就只能通過賬號申訴來找回密碼；
4、在彈出的網(wǎng)頁中再為盡快找回密碼，，注意方框前帶星號的未必填項目；
5、為盡快找回密碼 ， 系統(tǒng)會讓填寫一個接收結(jié)果的QQ號，如果沒有就選擇手機短信，并填寫手機號；
6、此時系統(tǒng)會給QQ郵箱或手機發(fā)送驗證碼
