2．剛開始還不太懂怎么使用，慢慢摸索之后，使用起來就很方便了 。這個(gè)牌子的智能手環(huán)還可以的，通過手環(huán)和手機(jī)同步，可以看到我的睡著時(shí)間，清醒時(shí)間，深睡眠，淺睡眠，整體的睡眠質(zhì)量等信息 。
3．心率檢測時(shí)，還可以整點(diǎn)自動(dòng)測試，也可以手動(dòng)按鈕，隨時(shí)測試心率情況 。我現(xiàn)在是孕后期，之前睡眠質(zhì)量不好讓我很擔(dān)心，用了智能手環(huán)之后，我心里踏實(shí)了很多 。
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