1、武當(dāng)派 。
【中國(guó)古代門派】武當(dāng)派創(chuàng)立于湖北省武當(dāng)山，為內(nèi)家之宗，起于元而興于明 。其功法特點(diǎn)是強(qiáng)筋骨、運(yùn)氣功 。強(qiáng)調(diào)內(nèi)功修練，講究以靜制動(dòng)，以柔克剛、以短勝長(zhǎng)、以慢擊快、以意運(yùn)氣、武當(dāng)功法不主進(jìn)攻，然而亦不可輕易侵犯 。一說之后的太極拳、八卦掌、形意拳等內(nèi)家拳均是從武當(dāng)內(nèi)家拳繁衍發(fā)展而成 。
2、峨眉派 。
峨嵋派之得名，是以上古修仙學(xué)道圣地峨眉山而起的，峨眉派的“峨眉”是地名，是實(shí)指 。峨眉武術(shù)有“一樹開五花 ， 五花八葉扶” 。一樹指的是峨眉武術(shù)，五花指的是五個(gè)地區(qū)，即豐都的青牛 ， 通江的鐵
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