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肥胖為什么高血壓,高血壓跟肥胖有關(guān)系嗎( 二 )


高血壓跟肥胖有關(guān)系嗎,減肥后能治愈嗎?
肥胖的人容易患高血壓 。大量研究證實(shí),高血壓與肥胖密切相關(guān) 。肥胖導(dǎo)致高血壓與交感神經(jīng)系統(tǒng)、腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)和瘦素等有關(guān) 。肥胖程度越高,患者血壓越高,大大增加了心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn) 。減肥后,肥胖患者的血壓會(huì)下降 。對于肥胖的高血壓患者來說,補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)是降低血壓最有效的方法 。但要合理適度控制飲食,減少動(dòng)物脂肪的過量攝入,多吃魚、豆制品和綠色蔬菜等 。,并延緩動(dòng)脈硬化的進(jìn)程 。大量飲酒往往伴隨著高脂肪飲食的攝入和總熱量的增加,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積,體重增加,從而導(dǎo)致血壓控制不理想 。因此,高血壓患者應(yīng)盡量減少飲酒量和次數(shù) 。

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