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為什么吃得越少越長壽,為什么越吃肉越長壽

客觀因素,如生活環(huán)境、性格特征、朋友的性質(zhì),也能決定長壽與否 。光靠吃肉來判斷長壽與否,太片面了 。為什么喪偶老人衣食住行各方面都不衛(wèi)生,還能長壽?我們不能一概而論 。也許有些長壽老人愛吃肉,但不代表所有愛吃肉的老人都長壽 。更多的中老年朋友由于動物性食物攝入過多,誘發(fā)了更多的慢性病和心腦血管疾病,最終影響身體健康 。
為什么越吃肉越長壽?

為什么吃得越少越長壽,為什么越吃肉越長壽


感謝邀請 。不能以偏概全,可能有些長壽的老人愛吃肉,但并不代表所有愛吃肉的老人都長壽,更多的中老年朋友由于動物性食物攝入過多誘發(fā)了更多慢性疾病和心腦血管疾病,最終對健康造成影響,當然,也不是說素食的老人就長壽,人本來就是雜食動物,既應該攝入動物性食物,也應該攝入植物性食物,兩者均衡搭配,才能保證最健康的飲食 。
另外,長壽與否也不光是飲食上需要注重,另外日常作息和鍛煉習慣、包括自己的遺傳基因、體質(zhì)因素等等都決定了這個人是否能長壽,而客觀因素,例如生活環(huán)境、性格特點、朋友的性質(zhì),也能夠決定長壽或不長壽,單憑吃肉與否來判斷是否長壽那實在太片面了 ??茖W家也通過研究發(fā)現(xiàn)了,如果光吃肉的話會導致多種心腦血管疾病,動物性食物中富含脂肪、膽固醇、熱量,攝入較多的動物性食物容易誘發(fā)肥胖、高血脂、高血壓、高膽固醇,甚至高尿酸;如果攝入較多加工性肉制品還更可能引起肝臟細胞受損、肝硬化、肝癌等癥狀;大量吃肉雖然能得到足夠的熱量、脂肪、蛋白質(zhì)、B族維生素成分,但由于少了植物性食物中的膳食纖維、水溶性維生素、多種礦物質(zhì)和微量元素,因此也會造成營養(yǎng)缺乏癥狀,可能造成便秘等等,這些疾病纏身的話,還提什么長壽呢,
有人說吃得越多死得越快,你同意嗎?為什么?
為什么吃得越少越長壽,為什么越吃肉越長壽


你這個問題很好,值得商討 。我自然村,一百多戶人家,有三戶吃得最好,天天都是大魚犬肉,沒有肉就吃不下飯,結果呢,這三戶人家,都患有嚴重的疾病,先說第一家 。妻子患糖尿病,把眼睛也吃瞎了,丈夫患腳疾,膝蓋比頭大,不會走路了 。再說第二家,妻子患糖尿病,肥胖得像只豬,天天吃藥 。丈夫也患肥胖癥,肚子像九個月的孕婦,路也不能走,山也不能爬,走三步,歇一歇,走路一拐一拐的,走上坡,需拐杖,
再說第三戶,第三戶是我堂弟 。嘴邊有句口頭禪,會吃是福,弟媳患糖尿病,堂弟血小板少得可憐,天天吃激素,睡不著覺吃安眠藥,當初不聽我勸告,還說過這樣節(jié)食能活一百歲了 。我比我堂弟大十歲,看上去,他比我還蒼老,我的條件比堂弟好,但是我以素食為主,用了五分田,啥蔬菜都有,一日三歺食蔬菜,肉類食品是政善生活了 。我今年七十七,能挑一百多斤擔,去西藏,高原反應全沒有,
今年六月登泰山,沒坐車,也無用索道,登上南天門,極目遠處眺 。游客見我須發(fā)白,問我年齡是多少,我如實相告,他們都翹起大拇指,我說一生沒吃過飽飯,人家把我當笑料 。說真的,我一生很少吃飽,年紀大了,更吃少,晚攴我吃稀,妻子和我一樣吃,出去人說才六十多,我妻今年七十一,看去還是徐娘半老 。請?zhí)接懀业淖龇ㄊ欠窨茖W了,
社保交得越少越劃算嗎?為什么?
這就涉及到國家社保的原理,他其實就是一個殺父濟貧的一個公式 。記把那些高收入的人群的超出部分拿一部分來補充低收入的人群,這只是打一個比方,并不確切準確的說來講,把那些不長壽的人的交納的公積金部分給那些長壽的人群 。每一個人誰也不知道自己壽命的長短,那只有老天爺才知道,而但是我們可以把購買社保作為一種投資 。

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