大家不要小看壓力山大，壓力大者發(fā)生心梗的重要性僅次于高脂血癥和吸煙，居第三位，壓力大再加上生活不規(guī)律，不但是IT人，也是名人、醫(yī)生等猝死高發(fā)的原因 。很多做IT的人都是在創(chuàng)業(yè)公司工作，創(chuàng)業(yè)是很不容易的，壓力大，常加班，都會使身體容易出現(xiàn)問題，另外，做IT的人總體來講活動量少，一做就是一天 。國外有種說法，叫坐以待斃綜合征，說的就是久坐的人，死亡的風(fēng)險明顯升高，
【程序員為什么身體不健康,程序員為什么大多不善言辭】除了冠心病，還有一種病叫肺栓塞 。這是由于久坐，下肢有血栓形成 。一旦這個血栓掉下來，扎到肺部，就有死亡的危險 。在網(wǎng)上，打麻將的老太太老大爺，甚至打游戲的小伙子，都有很多肺栓塞猝死的例子 。半數(shù)猝死者在發(fā)病前一個月有預(yù)警癥狀，胸痛最常見，其次是氣短 。90%以上的人在猝死前24小時內(nèi)有反復(fù)癥狀 。所以年輕人，一旦有類似不適，不要背，盡早去醫(yī)院 。
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