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人為什么會(huì)睡著,人為什么要睡覺(jué)

【人為什么會(huì)睡著,人為什么要睡覺(jué)】為什么人睡覺(jué)是為了保持大腦清醒?有的人喝了一點(diǎn)酒就很快睡著了 , 有的人喝了酒就興奮得睡不著 。當(dāng)抑制在大腦皮層占主導(dǎo)地位時(shí) , 人就會(huì)睡覺(jué) 。當(dāng)然 , 也有特殊的時(shí)候 , 有些人可以躺下來(lái)立刻入睡 。如果他們晚上睡眠不規(guī)律 , 該休息的時(shí)候不休息 , 就會(huì)導(dǎo)致白天工作學(xué)習(xí)生活無(wú)精打采 , 工作學(xué)習(xí)效率降低甚至出現(xiàn)失誤 。
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