【為什么失業(yè)會恐慌,為什么有些人一失業(yè)了】疫情之外，從廟堂到卒卒，沒有一個(gè)人生完卵，都被迫面對突如其來的巨變 。全世界人民都在恐慌的事實(shí)可以緩解一些焦慮，不是嗎？沒有收入不是最大的困難，但最重要的是先調(diào)整好預(yù)期:對工作的預(yù)期，對過去消費(fèi)習(xí)慣的依賴，切斷“享受”和“虛榮”的消費(fèi)；其次，充實(shí)自己，利用難得的空間提升自己 。這個(gè)提升可以是全方位的，比如專業(yè)，審美，健身，讀書，
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