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防曬霜就算你戴著軍帽軍訓(xùn) ，頭上的大太陽也會360度無死角照在你身上。為了不被曬得太黑，皮膚不被曬傷，一定要涂防曬霜。濕巾可以讓軍訓(xùn)帽壓在額頭上，也有很好的解暑效果。軍訓(xùn)期間，一定要時刻記得攜帶足夠的水，隨時補充水分。早餐不喝粥、牛奶、豆?jié){ 。即使已經(jīng)成為習(xí)慣，也請在這段時間把早餐換成干的。教官不喜歡任何一個沒事總匯報上廁所的人。他們會告訴你，戰(zhàn)場上你沒時間上廁所，所以不會讓你去，或者讓你上完廁所就到處跑。
你認為高中軍訓(xùn)需要帶什么？

1 ，水杯軍訓(xùn)時一定要記得隨時攜帶充足的水，隨時補充水分。夏天天氣很熱，同學(xué)們又要進行大量體能訓(xùn)練，身體很容易缺水，很容易口渴。最好帶生理鹽水，防止中暑。2 ，防曬霜即使你帶著軍帽軍訓(xùn) ，頭頂上的大太陽也會360度無死角的曬著你，為了不被曬得太黑，皮膚不被曬傷，一定要涂上防曬霜。其實，軍訓(xùn)時非常容易出汗，防曬霜也很容易隨著汗水化了，所以小編建議大家最好隨身攜帶可以隨時補上，或者使用防曬噴霧，裝進小噴瓶里面隨時攜帶，隨時取出來噴一下。
【學(xué)校軍訓(xùn)帶什么東西去,你認為高中軍訓(xùn)需要帶什么】3 ，手帕或衛(wèi)生紙，濕巾在軍訓(xùn)時候會出大量汗，順著臉頰往下流，有時候教官喊立正不讓動的時候，汗水甚至流進眼中，非常難受。所以隨時攜帶這些可以經(jīng)常擦擦汗水。濕巾可以讓軍訓(xùn)帽子壓在自己額頭，也有很好的解暑作用。4 ，厚鞋墊或者姨媽巾一般買來的軍訓(xùn)鞋子都很劣質(zhì) ，底子都會很薄，想想踩在這么薄底子的鞋里，先不說腳會被地面?zhèn)鳠?nbsp;，腳磨出來水泡那才痛苦。
所以一定要墊上厚厚的鞋墊或者姨媽巾。非常好用的。5 ，解暑片身體弱的同學(xué)一定要隨身攜帶解暑片，萬一中暑了可以立即服下，或者帶瓶風(fēng)油精，中暑可以抹在太陽穴附近。6 ，小發(fā)夾特別提醒女同學(xué)的，千萬要記得，小發(fā)卡不僅可以卡頭發(fā) ，在軍訓(xùn)的時候最重要的是可以卡帽子，要知道軍帽那大小不一定和你的頭型搭，要是風(fēng)大吹跑了就不好了。
新生開學(xué)軍訓(xùn) ，都需要準備點什么？

1盡量準備寬松的迷彩服特別是褲子2劇烈運動后最好不要喝冰水，會影響你的血管，導(dǎo)致胃痙攣。3不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個休息時間都涂一次，軍訓(xùn)時會大量出汗，汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵，防曬霜需30倍以上的。4大多數(shù)學(xué)校會要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，或者買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾，因為越便宜的越厚越軟，男生女生都可以用5軍訓(xùn)時留劉海的女生把劉海用卡子別起來，出汗時劉海會粘在額頭上，不僅熱還會刺激額頭長痘，把軍帽調(diào)的稍微緊一點，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，普通的紙巾就行。