高考三餐吃什么？
【高三學(xué)生三餐吃什么,吃什么可以補腦】感謝邀請回答問題 。高考三要吃點含卵磷脂的雞蛋 。必須有蛋黃！還有核桃，雖然不能立竿見影，但對大腦還是有好處的 。盡量少吃油膩的食物 。其實吃什么并不重要 。關(guān)鍵是要放松自己，以一種輕松淡然的心態(tài)去積極考試 。做完一個科目，多做肌肉練習(xí)，有利于大腦的休息 。其實考試是對綜合素質(zhì)的考察，包括不怕考試，不焦慮的心理狀態(tài)，以最平和的心態(tài)去參加考試，這很重要 。
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