動(dòng)物的大部分生命活動(dòng)都需要神經(jīng)調(diào)節(jié) 。即主要受大腦產(chǎn)生的電信號(hào)調(diào)節(jié) 。在這個(gè)過程中，大腦會(huì)消耗大量的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，產(chǎn)生許多代謝產(chǎn)物 。當(dāng)濃度達(dá)到一定程度時(shí)，大腦會(huì)感到困倦 。這也意味著大腦需要停止工作，休息一下——睡眠 。睡眠時(shí)，血液會(huì)帶走大腦的代謝產(chǎn)物，給大腦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣大腦再次醒來(lái)時(shí)才能正常工作 。所以睡覺吧 。
人和動(dòng)物為什么都要睡覺？
因?yàn)樗X有助于身體各項(xiàng)機(jī)能的恢復(fù) 。人和動(dòng)物經(jīng)過一天的各種運(yùn)動(dòng)，而大腦運(yùn)作了一天，這種工作強(qiáng)度是非常大的，然后就會(huì)產(chǎn)生很多的廢物，廢物需要排出，而你的大腦還在持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致排出的速度比不上產(chǎn)生的，那廢物只能積壓得越來(lái)越多，那就會(huì)影響到大腦的運(yùn)作，各項(xiàng)機(jī)能反應(yīng)變得遲鈍 。所以需要經(jīng)過睡眠休息來(lái)排出廢物，睡著后，身體就停止活動(dòng)了，全身肌肉都放松，新陳代謝變慢，連意識(shí)都沒有了 。
這樣大腦和身體得到了充分的休息和能量的積攢，擁有良好的睡眠，才能高度發(fā)揮大腦信息處理功能的能力 。而缺乏睡眠會(huì)影響到機(jī)體的新陳代謝，生物鐘的紊亂，如果這樣定義“睡覺”的話，海豚是沒有睡覺時(shí)間的，它大腦左右半球可以分開工作，就是左邊累了換右邊，右邊累了換左邊，如此循環(huán)運(yùn)作 。身體機(jī)能卻一直在運(yùn)動(dòng)，而人和其它動(dòng)物一般都需要睡覺的，算是機(jī)體自我修復(fù)的一個(gè)過程，熬夜對(duì)機(jī)體的影響還是很大的，讓自己睡眠充足非常重要 。
為什么動(dòng)物需要睡眠？
動(dòng)物的絕大部分生命活動(dòng)都需要神經(jīng)調(diào)節(jié).也就是主要靠大腦產(chǎn)生的電信號(hào)進(jìn)行調(diào)節(jié).大腦在這個(gè)過程中會(huì)消耗大量的氧氣與養(yǎng)料.產(chǎn)生很多代謝產(chǎn)物.當(dāng)濃度達(dá)到一定程度時(shí),大腦就要產(chǎn)生困倦感.這也意味著大腦需要停止工作,進(jìn)行休息——睡覺.睡覺過程中血液會(huì)把腦部的代謝產(chǎn)物運(yùn)走,并給大腦補(bǔ)充養(yǎng)分.使得當(dāng)大腦再次蘇醒時(shí)能夠正常工作.所以說(shuō),睡覺是讓大腦休息,排除廢物,補(bǔ)充能量以便讓大腦正常工作的手段.所以動(dòng)物都得睡覺.，
【為什么可以讓動(dòng)物睡覺,為什么動(dòng)物需要睡眠】為什么有些人允許寵物在自己床上睡覺？
我以前養(yǎng)過一只貓，貓咪非常親近我，總想跟我一起睡覺，我覺得貓掉毛，而且在地上行走，總是不干凈，所以我的原則，就是堅(jiān)決不允許上床，我在地上給它搭了個(gè)墊子，它必須睡在它的小墊子上 。它似乎也明白，不敢上床，半夜的時(shí)候，它時(shí)常偷偷地爬上我的床，爬在我腳底下 。它非常會(huì)察言觀色，翻身的時(shí)候它很警覺，一旦看你起床，一個(gè)箭步就跑了，
后來(lái)它得病死了，它掙扎了最后一下，痛苦的哀嚎了幾聲，瞳孔慢慢擴(kuò)散，我的心碎了一地 。眼淚止不住的往下流，再回家的時(shí)候，眼前總是浮現(xiàn)她的小身影，想起我叫它的時(shí)候，他們喵喵的應(yīng)答 。廚房洗碗的時(shí)候，電腦前工作的時(shí)候，上廁所的時(shí)候，無(wú)論我走到哪里？它就跟在哪里？就那樣對(duì)你寸步不離，相伴左右，我有點(diǎn)恍惚，總是看到它的影子，多么希望它活靈活現(xiàn)的在出現(xiàn)在我的眼前，給它買的高檔貓糧，我為了省錢，平時(shí)給它吃非常低檔的貓糧，高檔的只當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)，而它只吃過幾次，幸福的不得了，可是它來(lái)不及吃了 。
我多么希望它活著的時(shí)候，我能對(duì)它大方一些，舍得給它吃一些美食，讓它好好享受生活，而今一切來(lái)不及了 。我想起半夜他趴在我腳下，看到我起床驚慌失措的樣子，不由得心疼，覺得自己太苛刻了，為了自己所謂的干凈，它只是想伴我左右，卻要誠(chéng)惶誠(chéng)恐，惴惴不安，我真的很后悔，后悔自己所謂的干凈給了它多少冷意 。本來(lái)想再也不養(yǎng)貓了，直到碰到一只流浪的小貓，冰天雪地，馬上就要被凍死了，惻隱之心升起，我毫不猶豫地把它撿回了家，它非常親人，總是粘著我，我又了老毛病，還是不想讓它上床，我要從小給它養(yǎng)成習(xí)慣，就是不要上床，我嫌棄它掉毛，嫌棄它臟，晚上睡覺的時(shí)候，我把臥室的門關(guān)上，省的它偷爬上我的床，
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