其實(shí)HRV就是心率變異性，代表自主神經(jīng)對(duì)心臟的控制能力，與多種心血管疾病及猝死高度相關(guān) 。HRV數(shù)值越高，表示神經(jīng)對(duì)心血管系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力越好，心血管系統(tǒng)越健康 。2小米智能手環(huán)2作為主打性價(jià)比的小米手環(huán)的升級(jí)產(chǎn)品，與一代產(chǎn)品相比，小米手環(huán)2加入了OLED顯示屏，能夠顯示時(shí)間步數(shù)心率電量卡路里等信息，可以用于日常的心率監(jiān)測(cè) 。
最近我的心率是177 。我想買一個(gè)智能手表來測(cè)量我的心率 。松陀和家明有什么好的推薦嗎？
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