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有人說怕胸部變形所以要穿內(nèi)衣，有的人又說內(nèi)衣束縛胸部所以不能穿。對青春期女生來說，內(nèi)衣是一定要穿的，只是在大小和類型選擇上要注意：1.選擇合適的內(nèi)衣。對于胸部較小的青春期少女，束身內(nèi)衣和運動內(nèi)衣是首選，它們能減少對胸部的壓迫；而太緊的內(nèi)衣會壓迫內(nèi)臟，阻礙身體的供氧，導致血液不流通，使身體發(fā)育不健全。
16歲女生穿什么內(nèi)衣好？

一般16歲的女生胸部發(fā)育己趨漸成熟，這也是該戴文胸的時侯了，如果是初次戴文胸罩，最好選擇帶有鋼圈的文胸罩，戴段時間:如感到不舒服的話:那就改大點::記住一定要戴文胸哦:而且這時期的女孩乳房已有外擴現(xiàn)象:最好戴鋼圈的文胸，沒有戴鋼圈的女孩乳房很容易外擴，那樣的胸部給人的視覺即不美觀:也無誘人的感覺:除非胸部較小:除外。
青春期的女生要怎么選購文胸??？有什么特別的講究嗎？

關于這個問題，中國科普博覽邀請青春修煉寶典團隊的李大米來回答：青春期女生要怎么選購文胸？究竟哪種說法正確？女生到了青春期，胸部開始發(fā)育，而青春期的女孩子大都懵懵懂懂，對身體的很多發(fā)育沒有一個確定的概念認知，更不要提養(yǎng)成一個正確的身體護理方式了。胸部是女生最柔軟、最脆弱的部位，乳房的發(fā)育至關重要，女生一定要從青春期就樹立良好的胸部認知。
尤其要意識到內(nèi)衣的重要性，內(nèi)衣對胸部可以保護和塑形，有利于胸部的血液循環(huán) 。另外，穿好內(nèi)衣對胸部的發(fā)育將起到積極的作用。但大多數(shù)女孩子不知道或者在穿內(nèi)衣方面存在誤區(qū) ，穿錯內(nèi)衣會導致胸部下垂、韌帶受損、駝背等，甚至容易導致發(fā)育不良。下面我們就來談一談這個問題。有人說怕胸部變形所以要穿內(nèi)衣，有的人又說內(nèi)衣束縛胸部所以不能穿。
無論哪一種說法都不完全對也不完全錯。對青春期女生來說，內(nèi)衣是一定要穿的，只是在大小和類型選擇上要注意：1.選擇合適的內(nèi)衣。選購文胸時選擇純棉材質的，最好選擇沒有鋼圈的文胸，因為穿戴帶鋼圈的文胸，會對乳房造成壓迫，影響血液和淋巴循環(huán) ，進而誘發(fā)各種乳腺疾?。换瘜W纖維的胸罩容易誘發(fā)皮膚過敏，透氣性較差。人們活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內(nèi)的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發(fā)乳腺疾病。
2.戴文胸時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴著文胸睡覺。長時間戴文胸會影響乳房部分淋巴液的正常流通，長此以往可能會使乳腺正常細胞發(fā)生癌變，增大獲乳腺癌的危險。沒事時可以多做做擴胸運動或者抬起上肢，促進血液循環(huán) ，幫助乳房健康發(fā)育。3.選用寬松的文胸，最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的文胸，會影響局部血液和淋巴循環(huán) ，誘發(fā)各種乳腺疾病。
4.一般來說，一件文胸的壽命不能太久，建議每半年更換一次。青春期少女乳房處于發(fā)育狀態(tài) ，更應根據(jù)乳房的發(fā)育狀況及時更換文胸。同時注意清洗文胸的方式，最好不要機洗，以防止文胸變形，如果發(fā)現(xiàn)文胸變形，一定要及時更換。最好用適度的溫水手洗，洗后盡量不要擰干，以防擰干過程中內(nèi)衣?lián)p壞。根據(jù)年齡和胸部大小的不同，合理選擇正確的內(nèi)衣是很有必要的。