第一步:搭線 。
首先，洗手，然后從牙線盒中取出牙線 。一般可以剪20 cm左右，但要根據(jù)個(gè)人操作習(xí)慣和張開(kāi)手的幅度來(lái)選擇 。應(yīng)該是越長(zhǎng)越好 。太短的話就不好操作了 。
第二步，定型 。
截取的牙線要纏繞在手的食指上，纏繞5圈左右，這樣才能固定到位 。一只手要把牙線拉出來(lái)固定在牙面上，另一只手要拿著牙線慢慢往牙齒里滑 。
第三步:摩擦 。
塑形后，進(jìn)入口腔的食指要輕輕移動(dòng)，用壓線摩擦，使牙線與牙齒充分接觸，這樣可以清除殘留在齒縫中的食物殘?jiān)?。
第四步，清潔
用牙線剔牙時(shí)，要徹底清潔每顆牙齒之間的縫隙，然后用清水漱口，這樣可以把一些食物殘?jiān)謇沓鰜?lái) 。
技巧
用牙線剔牙的時(shí)候一定要注意，盡量慢一點(diǎn)，輕一點(diǎn)，以免牙齦受到傷害 。選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的牙線 。小孩和老人盡量不要用，因?yàn)樗麄儼盐詹缓盟俣群土Χ?，容易?duì)牙齦造成一定的損傷 。它是一次性用品，一定不能重復(fù)使用，否則會(huì)引起多次感染，甚至發(fā)炎 。使用牙線后，一定要及時(shí)漱口，這樣可以及時(shí)吐出一些清理干凈的食物殘?jiān)?。牙線不能代替牙刷，只有兩者一起使用，才能保持口腔清潔 。
【買了牙線不會(huì)用 牙線的使用方法】
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