李子味道酸 ， 可以促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌 ， 并可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng) ， 從而改善食欲 ， 促進(jìn)消化 ， 特別是對(duì)于胃酸缺乏 ， 餐后飽脹和便秘的人 。新鮮李子肉中的氨基酸 ， 如絲氨酸 ， 甘氨酸 ， 脯氨酸和谷氨酰胺 ， 具有利尿消腫作用 ， 對(duì)肝硬化有輔助治療作用 。
【小李子水果有什么營(yíng)養(yǎng)】李子中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分 ， 有養(yǎng)顏美容、潤(rùn)滑肌膚的作用 ， 李子中抗氧化劑含量高的驚人 ， 堪稱是抗衰老、防疾病的“超級(jí)水果” 。
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