【172體重多少合適】
172體重男女是不同的，根際世衛(wèi)的計(jì)算方法，男性的172的標(biāo)準(zhǔn)體重是64.4千克，女性的標(biāo)準(zhǔn)體重則為61.2千克，且在標(biāo)準(zhǔn)體重前后10%都為正常體重，不需要特意減肥，要是超過(guò)正常體重的20%，就需要節(jié)食、運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)了 。
172體重標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于自己的身材，不管男女都非常在意，目前標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法和身高是息息相關(guān)的，且男性和女性的標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法也有一定的不同，所以我們?cè)谟?jì)算的時(shí)候一定要了解清楚 。
根據(jù)世衛(wèi)的計(jì)算方法，男性的標(biāo)準(zhǔn)體重為：(身高cm-80)×70%，而女性的標(biāo)準(zhǔn)體重為：(身高cm-70)×60%，將172帶入進(jìn)去，可以知道男性172的標(biāo)準(zhǔn)體重為64.4千克，女性172的標(biāo)準(zhǔn)體重為61.2千克 。
不過(guò)也并不是說(shuō)一定要符合標(biāo)準(zhǔn)體重才行，在標(biāo)準(zhǔn)體重前后10%都為正常體重，所以不需要特意減肥，要是超過(guò)正常體重的20%，就為肥胖或者是體重不足，需要節(jié)食、運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)，這樣才能保持身體健康 。
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